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新着口コミ
- 2026/3/8ピラティス&コンディショニングスタジオCAMINO
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夏に3ヶ月通って、1月からリスタートしました！自分では意識していなかったけど、データを見てみるとピラティスに通っていた月とそうでない月の体重や体脂肪が必ず変化していました！やった分だけ変化があるんですね～家でできるトレーニングも教えて頂いてめきめきやる気になっています！
- 2026/3/8ピラティススタジオ エクラン熊本【ピラティス/バレエフィットネス/姿勢改善/肩こり】
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産後から姿勢の崩れや肩こり、体のだるさが気になり、気になっていたピラティスを初めて体験しました。 元々運動が苦手なので不安でしたが、女性のインストラクターの方がとても優しく、わかりやすく教えてくださったので安心して体を動かすことができました。 普段使えていない筋肉を意識して動かすことができ、終わった後は体がスッキリして姿勢も少し伸びた感じがしました。 スタジオの雰囲気も落ち着いていて居心地がよく、リフレッシュにもなりました。 これから続けて体がどう変わっていくのか楽しみです。またぜひお願いしたいと思います。
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