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日付	日付未定 今日（3/6） 土曜日（3/7） 日曜日（3/8） 2026年3月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2026年4月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 閉じる日付を指定する
来店時刻	指定なし〜指定なし 来店時刻を指定する 指定なし 00:00 00:15 00:30 00:45 01:00 01:15 01:30 01:45 02:00 02:15 02:30 02:45 03:00 03:15 03:30 03:45 04:00 04:15 04:30 04:45 05:00 05:15 05:30 05:45 06:00 06:15 06:30 06:45 07:00 07:15 07:30 07:45 08:00 08:15 08:30 08:45 09:00 09:15 09:30 09:45 10:00 10:15 10:30 10:45 11:00 11:15 11:30 11:45 12:00 12:15 12:30 12:45 13:00 13:15 13:30 13:45 14:00 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 15:45 16:00 16:15 16:30 16:45 17:00 17:15 17:30 17:45 18:00 18:15 18:30 18:45 19:00 19:15 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 20:45 21:00 21:15 21:30 21:45 22:00 22:15 22:30 22:45 23:00 23:15 23:30 23:45 翌0:00 翌0:15 翌0:30 翌0:45 翌1:00 翌1:15 翌1:30 翌1:45 翌2:00 翌2:15 翌2:30 翌2:45 翌3:00 翌3:15 翌3:30 翌3:45 翌4:00 翌4:15 翌4:30 翌4:45 〜 指定なし 00:00 00:15 00:30 00:45 01:00 01:15 01:30 01:45 02:00 02:15 02:30 02:45 03:00 03:15 03:30 03:45 04:00 04:15 04:30 04:45 05:00 05:15 05:30 05:45 06:00 06:15 06:30 06:45 07:00 07:15 07:30 07:45 08:00 08:15 08:30 08:45 09:00 09:15 09:30 09:45 10:00 10:15 10:30 10:45 11:00 11:15 11:30 11:45 12:00 12:15 12:30 12:45 13:00 13:15 13:30 13:45 14:00 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 15:45 16:00 16:15 16:30 16:45 17:00 17:15 17:30 17:45 18:00 18:15 18:30 18:45 19:00 19:15 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 20:45 21:00 21:15 21:30 21:45 22:00 22:15 22:30 22:45 23:00 23:15 23:30 23:45 翌0:00 翌0:15 翌0:30 翌0:45 翌1:00 翌1:15 翌1:30 翌1:45 翌2:00 翌2:15 翌2:30 翌2:45 翌3:00 翌3:15 翌3:30 翌3:45 翌4:00 翌4:15 翌4:30 翌4:45 決定
利用時間	30 60 90 120 150 180 分の空席があるサロン
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• R-3fitness麻布十番本店　美容整体×トレーニング×ピラティス

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  2/22空あり【HPB/google口コミ5】今日が一番の褒められボディへ。美容整体×トレーニング&ピラティス

  アクセス

  麻布十番駅 1番出口から徒歩7分【東京メトロ南北線/都営地下鉄大江戸線】　＜ジム＞

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  総数2(ベッド2)

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  総数2人(スタッフ2人)

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  【それぞれの骨格に合わせたトレーニングを提案】美を最大限追求したい方、歪みや不調など健康が気になる方、パーソナルトレ/ピラティス/ストレッチ…続きを見る

• 姿勢改善ボディルーム　ピラティス＆足育サロン

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  ◎姿勢が悪い、肩こり、身体硬い、巻き肩←通っているほとんどの方の相談内容です。体験お待ちしています！

  アクセス

  西武新宿線　小平駅南口から徒歩10分　バス停「熊野宮前」降車0分

  設備

  総数1(ベッド1)

  スタッフ

  総数1人(施術者（リラク）1人)

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  ピラティスは「自己整体」です！「ずっと調子が良い！」をマシンピラティスを使ったレッスンでストレッチ効果を実感しながら巻き肩や猫背姿勢を正して…続きを見る

• 美容day

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  2023.都内口コミNo.1受賞.プライベートピラティススタジオ【初心者大歓迎！】BEAUTYDAY

  アクセス

  JR大森駅徒歩3分

  設備

  総数1(ベッド1)

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  総数2人(スタッフ2人)

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  2件

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  ご新規の方は公式LINEからご連絡ください♪ID@895zqcnw【今月のテーマ】季節の変わり目.体調を崩しやすい時期だから..今こそ免疫力…続きを見る

• The Star World Ballet & Cafe

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  【完全予約制の総合スタジオ】ピラティス/筋膜リリース/バレエ等多種類のクラスを行なっております＊

  アクセス

  JR中央線「豊田駅」北口より徒歩8分/車で3分

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  総数1(スペース1)

  スタッフ

  総数15人(スタッフ15人)

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  【イギリスロンドン認定校/バレエ & 総合スタジオ】経験豊かな講師陣が指導☆正しく身体を使って健康的な美しい体へ！ダイエットや美容効果は勿論…続きを見る

• ストレッチ専門店　ストレチックス文京千石店UP

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  3/5木11時～空有【初回は半額以下】★高評価４．８口コミ★肩こりに肩甲骨はがし、腰痛に体幹ストレッチ

  アクセス

  千石駅Ａ４出口徒歩2分 ［肩こり/マッサージ/整体/腰痛/もみほぐし/ストレッチ/骨盤］

  設備

  総数3(ベッド3)

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  総数3人(スタッフ3人)

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  160件UP

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  20件

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  初回は半額以下＼長年の不調を根本改善！／整体・もみほぐし・マッサージで変わらなかった肩こり・腰痛に◎筋膜リリース×ストレッチで柔軟性UP＆姿…続きを見る

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  ストレッチ専門店　ストレチックス文京千石店のクーポン

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  【初心者歓迎】初めての全身リリース＆ストレッチ70分9800円→半額以下4400円

  ¥4,400

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  【５０代・６０代限定：特別優待】定額制ストレッチ会員６０分体験会→無料！

  ¥0

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  【クセになる体感×効果】可動域MAXストレッチ100分14300円→半額以下5500円

  ¥5,500

• パーソナルトレーニングジムリボーン自由が丘店UP

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  姿勢のクセを“見て、直して、体で覚える”。プロが導く1時間の姿勢改善体験してみませんか？週末空き有り

  アクセス

  「自由が丘駅」から徒歩2分

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  総数2(完全個室1／ベッド1)

  スタッフ

  総数3人(スタッフ3人)

  口コミ

  10件

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  運動初心者でも通いやすい“姿勢改善専門ジム”。肩こり・腰痛・猫背などの不調を、筋膜リリース×トレーニングで根本から整え、気になるお腹・太もも…続きを見る

• ボディケアスクール　スワン

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  　トータルビューティー　ダイエットと疲労回復　ローラーマシン　筋トレマシン　マッサージ効果

  アクセス

  荻窪駅西口より徒歩2分

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  総数3

  スタッフ

  総数5人(スタッフ5人)

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  354件

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  トレーニングと癒しのローラーマシンで完璧なダイエットの形を手に入れましょう　　資格を持つスタッフが最適なプランをご提案します！ダイエットのプ…続きを見る

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  ボディケアスクール　スワンのクーポン

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  人気のマシンピラティス＆遠赤外線マシン　＃ピラティスマシン体験♪

  ¥3,980

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  【１日無料体験】　春のお試し体験◎　まずはトライ！

  ¥0

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  【お得なクーポン】　豪華本物のスワロフスキーで耳つぼジュエリー♪　3400円

  ¥3,300

• Pilates Green 池袋店

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  【マシンレッスン（マンツーマン）】と【マットレッスン（最大４名までのグループ）】の併設スタジオ♪

  アクセス

  池袋駅C3出口　徒歩1分

  設備

  総数4

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  総数20人

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  18件

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  5件

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  池袋駅西口C3出口から1分のピラティススタジオ。経験豊富な認定インストラクター（15名以上）が【マシンプライベート】と【マットグループレッス…続きを見る

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  Pilates Green 池袋店のクーポン

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  【マシンプライベート（1回）+マットグループ（2回）の合計3回セット】

  ¥9,000

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  【マシンプライベート（2回）+マットグループ（1回）の合計3回セット】

  ¥12,500

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  ピラティス【マシンプライベート２回体験＜６０分×２回＞】

  ¥11,000

• ピラティススペースNAVY

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  【練馬駅徒歩2分★】ピラティスを通してあなたの日常をハッピーに♪美しく理想的で健康なカラダを目指す！

  アクセス

  練馬駅から徒歩2分

  設備

  総数12(スペース12)

  スタッフ

  総数1人(スタッフ1人)

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  女性インストラクターによるバレエとピラティスの動きを元にしたレッスンを行います♪「美尻レッスン」では、股関節と筋肉から整え引き締まったヒップ…続きを見る

• ピラティス・エアリアルヨガスタジオ　Seashore

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  【目黒駅西口すぐ/朝7時OPEN】指導歴15年以上のベテランインストラクター対応可能◎朝活にもオススメ☆

  アクセス

  目黒駅西口から徒歩２分

  設備

  総数1(スペース1)

  スタッフ

  総数2人(スタッフ2人)

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  ◇マシンピラティス・エアリアルヨガを通して1人1人の身体に合わせたレッスンをご提案します。◇初心者の方や運動が苦手な方も大歓迎♪正しい姿勢を…続きを見る

• マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT 上野店【医療提携】

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  理想のボディへ☆整体で肩こりや腰痛の改善、ダイエットや産後のケアも☆不調改善に強いトレーニングジム

  アクセス

  上野駅より徒歩３分/ダイエット・体質改善の得意なパーソナルジム/整体・骨盤矯正も

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  総数2

  スタッフ

  総数2人

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  78件UP

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  【なかなかよくならない慢性痛・腰痛・膝痛を整体×トレーニングで根本から改善】パーソナルトレーニングで脂肪燃焼＆ボディメイク♪最新姿勢分析器で…続きを見る

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  マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT 上野店【医療提携】のクーポン

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  【マシンピラティスに興味がある方】ピラティス体験　120分

  ¥2,178

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  【迷ったらこれ！】ピラティス＋パーソナルトレーニング体験　120分

  ¥2,178

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  【身体を根本から整えたい方へ】整体＋ピラティス体験

  ¥4,290

• private gym SEBAS 赤坂/赤坂見附UP

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  3/6空◎非日常空間トレ】マシンピラティス×マシントレーニングのハイブリッドセッションを体感！

  アクセス

  赤坂見附駅から徒歩2分/赤坂駅から6分

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  総数2

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  総数2人

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  295件

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  オーダーメイドトレーニングでご自身史上最高の身体に！グレーを基調とした高級感ある空間で気分UP♪マシンピラティスもマシン筋トレもあなただけの…続きを見る

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  private gym SEBAS 赤坂/赤坂見附のクーポン

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  ハイブリットセッションの方はこちら

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  【マシントレーニング＋ピラティス120min】ハイブリットセッション

  ¥9,000

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  【マシントレーニング＋マシンピラティス120min】ペアセッション男女

  ¥14,000

• マシンピラティス＆よもぎ蒸し ソエルスタジオ 東日本橋店

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  【体験0円】朝の自分磨き。就寝前のケア。忙しい日々にぴったりの美習慣で「明日のわたし」を整える

  アクセス

  東日本橋駅A3出口から徒歩3分、馬喰横山駅A2出口から徒歩2分

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  《女性専用スタジオ》ソエルで始める、わたしが整う時間。一生つきあう身体だから、妥協せず丁寧に。早朝から深夜まで、豊富なレッスンで変わりゆく自…続きを見る

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  マシンピラティス＆よもぎ蒸し ソエルスタジオ 東日本橋店のクーポン

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  【初心者さん大歓迎♪】無料体験予約はこちら

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• マシンピラティス＆よもぎ蒸し ソエルスタジオ 幡ヶ谷店

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  【体験0円】朝の自分磨き。就寝前のケア。忙しい日々にぴったりの美習慣で「明日のわたし」を整える

  アクセス

  幡ヶ谷駅から徒歩3分

  設備

  -

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  《女性専用スタジオ》ソエルで始める、わたしが整う時間。一生つきあう身体だから、妥協せず丁寧に。早朝から深夜まで、豊富なレッスンで変わりゆく自…続きを見る

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• マシンピラティス＆よもぎ蒸し ソエルスタジオ 駒込店

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  【体験0円】朝の自分磨き。就寝前のケア。忙しい日々にぴったりの美習慣で「明日のわたし」を整える

  アクセス

  駒込駅から徒歩2分

  設備

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  スタッフ

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  11件

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  《女性専用スタジオ》ソエルで始める、わたしが整う時間。一生つきあう身体だから、妥協せず丁寧に。早朝から深夜まで、豊富なレッスンで変わりゆく自…続きを見る

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  マシンピラティス＆よもぎ蒸し ソエルスタジオ 駒込店のクーポン

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  【初心者さん大歓迎♪】無料体験予約はこちら

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• 【美容カウンセラー監修・骨格診断・ダイエット】パーソナルジムINTO9 表参道店UP

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  【骨格診断付き/表参道駅徒歩1分】骨格×体質×筋トレの最新プログラムで効率的にダイエット◎体験500円～

  アクセス

  東京メトロ銀座線「表参道駅」B5出口徒歩1分 / 明治神宮駅・原宿駅・渋谷駅　徒歩10分

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  総数1(完全個室1)

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  総数5人(スタッフ5人)

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  SNS動画再生数4億回突破☆ 骨格診断×体質×筋トレを実現した予約制の個室プライベートジムです♪ダイエットしても全然痩せない、太ってボディラ…続きを見る

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  【美容カウンセラー監修・骨格診断・ダイエット】パーソナルジムINTO9 表参道店のクーポン

  全員

  【40代の女性に向けた】ヨガやピラティス要素を取り入れた総合的プログラム♪

  ¥5,980

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  【休日特別クーポン】土日の予約限定☆体験トレーニング6,980円→1,000円！

  ¥1,000

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  【3月限定◎1ヶ月で変化を感じたい人】骨格診断付きトレーニング初回1500円

  ¥1,500

• ピラティス studio BMP 赤坂店

  • 整体・カイロ
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  【初回限定！】ボディメイクxピラティス　グループレッスン体験初回￥2,200

  アクセス

  赤坂駅6番出口から徒歩3分

  設備

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  多くの女性のスタイルを改善してきたボディメイクとピラティスを融合させたオリジナルメソッド。BMPのレッスンは、日常生活の身体の使い方を変え、…続きを見る

• HOTLUX　木場

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  【マグマヨガ☆手ぶら◎】“富士山溶岩浴”による自然のパワーを取り入れヨガ・ストレッチでリフレッシュ！

  アクセス

  東京メトロ東西線木場駅から4b徒歩3分

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  スタッフ

  総数15人(スタッフ15人)

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  5件

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  富士山溶岩の遠赤外線パワーを取り入れる新しいスタイルのフィットネス施設。そこに居るだけで身体が芯から温まり、健やかで心地よい汗があふれ出す、…続きを見る

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  HOTLUX　木場のクーポン

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  【女性らしい筋肉を整える】マグマピラティス

  ¥1,000

  全員

  【女性らしい筋肉を整える】マグマピラティス

  ¥3,080

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  【デトックス促進◎座位中心】マグマヨーガデトックス

  ¥1,000

• YOMOGI pilatesUP

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  医療経験9年の看護師がプライベート空間でコーチング｜あなたの腰や膝の痛み・肩こり・猫背を根本改善

  アクセス

  西大島駅徒歩10分、北砂二丁目バス停徒歩2分

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  総数1

  スタッフ

  総数1人

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  128件UP

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  13件

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  【身体を引き締めて,体の不調を改善し美しい立ち姿に♪】慢性的な腰痛・肩こり/在宅で姿勢が悪い/産前産後の骨盤の歪み,そんな貴方のお悩みに合わ…続きを見る

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  YOMOGI pilatesのクーポン

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  《3月限定・春の不調ケア》看護師による健康相談＋マシンピラティス（50分）

  ¥5,500

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  《3月限定・自律神経整う》看護師による健康相談＋体幹リカバリー（50分）

  ¥5,500

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  《産後ママの冬限定》産後の骨盤ケア＋冷えむくみ対策ピラティス（50分）

  ¥5,500

• body make pilates studio BMP

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  〈美容矯正×ピラティス〉で歪みを整え、根本から姿勢改善全身引き締め！新規体験￥6,600

  アクセス

  東京メトロ溜池山王駅徒歩1分/東京メトロ虎ノ門駅徒歩5分

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  総数2

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  一人一人のクセや体型に合わせてピラティスや美容矯正、小顔矯正ウォーキング、姿勢改善、などを組み合わせてマンツーマンで指導します。整えて鍛える…続きを見る

【ホットペッパービューティー】東京都で人気のピラティススタジオの口コミ・メニューをチェックして検索・予約。お得なクーポン満載でポイントもたまる♪豊富なサロン情報を掲載する国内最大級のポータルサイトです。（11ページ目）