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日付	日付未定 今日（3/3） 明日（3/4） 土曜日（3/7） 日曜日（3/8） 2026年3月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2026年4月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 閉じる日付を指定する
来店時刻	指定なし〜指定なし 来店時刻を指定する 指定なし 00:00 00:15 00:30 00:45 01:00 01:15 01:30 01:45 02:00 02:15 02:30 02:45 03:00 03:15 03:30 03:45 04:00 04:15 04:30 04:45 05:00 05:15 05:30 05:45 06:00 06:15 06:30 06:45 07:00 07:15 07:30 07:45 08:00 08:15 08:30 08:45 09:00 09:15 09:30 09:45 10:00 10:15 10:30 10:45 11:00 11:15 11:30 11:45 12:00 12:15 12:30 12:45 13:00 13:15 13:30 13:45 14:00 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 15:45 16:00 16:15 16:30 16:45 17:00 17:15 17:30 17:45 18:00 18:15 18:30 18:45 19:00 19:15 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 20:45 21:00 21:15 21:30 21:45 22:00 22:15 22:30 22:45 23:00 23:15 23:30 23:45 翌0:00 翌0:15 翌0:30 翌0:45 翌1:00 翌1:15 翌1:30 翌1:45 翌2:00 翌2:15 翌2:30 翌2:45 翌3:00 翌3:15 翌3:30 翌3:45 翌4:00 翌4:15 翌4:30 翌4:45 〜 指定なし 00:00 00:15 00:30 00:45 01:00 01:15 01:30 01:45 02:00 02:15 02:30 02:45 03:00 03:15 03:30 03:45 04:00 04:15 04:30 04:45 05:00 05:15 05:30 05:45 06:00 06:15 06:30 06:45 07:00 07:15 07:30 07:45 08:00 08:15 08:30 08:45 09:00 09:15 09:30 09:45 10:00 10:15 10:30 10:45 11:00 11:15 11:30 11:45 12:00 12:15 12:30 12:45 13:00 13:15 13:30 13:45 14:00 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 15:45 16:00 16:15 16:30 16:45 17:00 17:15 17:30 17:45 18:00 18:15 18:30 18:45 19:00 19:15 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 20:45 21:00 21:15 21:30 21:45 22:00 22:15 22:30 22:45 23:00 23:15 23:30 23:45 翌0:00 翌0:15 翌0:30 翌0:45 翌1:00 翌1:15 翌1:30 翌1:45 翌2:00 翌2:15 翌2:30 翌2:45 翌3:00 翌3:15 翌3:30 翌3:45 翌4:00 翌4:15 翌4:30 翌4:45 決定
利用時間	30 60 90 120 150 180 分の空席があるサロン
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• 【美容カウンセラー監修・骨格診断・ダイエット】パーソナルジムINTO9 表参道店UP

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  【骨格診断付き/表参道駅徒歩1分】骨格×体質×筋トレの最新プログラムで効率的にダイエット◎体験500円～

  アクセス

  東京メトロ銀座線「表参道駅」B5出口徒歩1分 / 明治神宮駅・原宿駅・渋谷駅　徒歩10分

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  総数1(完全個室1)

  スタッフ

  総数5人(スタッフ5人)

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  578件UP

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  9件

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  SNS動画再生数4億回突破☆ 骨格診断×体質×筋トレを実現した予約制の個室プライベートジムです♪ダイエットしても全然痩せない、太ってボディラ…続きを見る

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  【美容カウンセラー監修・骨格診断・ダイエット】パーソナルジムINTO9 表参道店のクーポン

  全員

  【40代の女性に向けた】ヨガやピラティス要素を取り入れた総合的プログラム♪

  ¥5,980

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  【休日特別クーポン】土日の予約限定☆体験トレーニング6,980円→1,000円！

  ¥1,000

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  【3月限定◎1ヶ月で変化を感じたい人】骨格診断付きトレーニング初回1500円

  ¥1,500

• ピラティス studio BMP 赤坂店

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  【初回限定！】ボディメイクxピラティス　グループレッスン体験初回￥2,200

  アクセス

  赤坂駅6番出口から徒歩3分

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  多くの女性のスタイルを改善してきたボディメイクとピラティスを融合させたオリジナルメソッド。BMPのレッスンは、日常生活の身体の使い方を変え、…続きを見る

• HOTLUX　木場

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  【マグマヨガ☆手ぶら◎】“富士山溶岩浴”による自然のパワーを取り入れヨガ・ストレッチでリフレッシュ！

  アクセス

  東京メトロ東西線木場駅から4b徒歩3分

  設備

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  スタッフ

  総数15人(スタッフ15人)

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  5件

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  1件

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  富士山溶岩の遠赤外線パワーを取り入れる新しいスタイルのフィットネス施設。そこに居るだけで身体が芯から温まり、健やかで心地よい汗があふれ出す、…続きを見る

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  HOTLUX　木場のクーポン

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  【女性らしい筋肉を整える】マグマピラティス

  ¥1,000

  全員

  【女性らしい筋肉を整える】マグマピラティス

  ¥3,080

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  【デトックス促進◎座位中心】マグマヨーガデトックス

  ¥1,000

• body make pilates studio BMP

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  〈美容矯正×ピラティス〉で歪みを整え、根本から姿勢改善全身引き締め！新規体験￥6,600

  アクセス

  東京メトロ溜池山王駅徒歩1分/東京メトロ虎ノ門駅徒歩5分

  設備

  総数2

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  一人一人のクセや体型に合わせてピラティスや美容矯正、小顔矯正ウォーキング、姿勢改善、などを組み合わせてマンツーマンで指導します。整えて鍛える…続きを見る

• bco studio

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  完全個室 整体サロン＆ピラティス【新規 整体90分￥6,600】[首肩こり/腰痛/膝痛/むくみ解消/姿勢改善]

  アクセス

  JR山手線渋谷駅　徒歩約5分

  設備

  総数1(ベッド1／完全個室1)

  スタッフ

  総数1人(スタッフ1人／施術者（リラク）1人)

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  貸切プライベート整体サロン★仕事帰りや買い物休憩に立ち寄れるプライベートサロンで日々の身体不調や疲れを取りませんか？【首肩こり/腰痛/膝痛/…続きを見る

• 【姿勢改善】ピラティス×整体 おこしんちゅ 渋谷/代々木公園

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  口コミランキング1位受賞★肩こり/腰痛など身体不調を感じる働く大人女性に人気！国家資格者による1対1指導

  アクセス

  【完全個室★口コミ4.89】代々木公園駅八幡口徒歩8分、代々木八幡駅徒歩8分

  設備

  総数2(ベッド1／完全個室1)

  スタッフ

  総数2人(スタッフ2人)

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  459件

  口コミ

  28件

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  ピラティスマシンを使用した本格的なマシンピラティスをマンツーマンでご提供♪オシャレなスタイリッシュ空間が女性にも人気♪【整体】で姿勢を整え、…続きを見る

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  【姿勢改善】ピラティス×整体 おこしんちゅ 渋谷/代々木公園のクーポン

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  90日で5~12kg確実に痩せたい方！カウンセリング&ピラティス体験

  ¥1,980

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  【人気No.1☆】歪みを整え代謝UP☆マシンピラティス体験50分￥4,980

  ¥4,980

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  【不調ALL改善】美姿勢・マシンピラティス+美容整体80分¥7,980

  ¥7,980

• ピラティススタジオ『ルルト』銀座店

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  【姿勢改善/身体の歪み/肩こり】働く女性に大人気*体験コース45分\5,000♪★理学療法士が在籍

  アクセス

  銀座一丁目駅C10番出口から徒歩2分

  設備

  総数4

  スタッフ

  総数3人(スタッフ3人)

  口コミ

  55件

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  【初回体験￥12000→￥5000キャンペーン実施中!】パーソナルトレーニング専門のピラティススタジオ♪お客様一人一人に寄り添い、1000種…続きを見る

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  ピラティススタジオ『ルルト』銀座店のクーポン

  全員

  【会員の方はこちら】※会員様のみ予約可能です

  ¥0

  全員

  【月３回コース】￥29700 嬉しい無料カウンセリング付♪※会員様用

  ¥0

  全員

  【月４回コース】￥38400 嬉しい無料カウンセリング付♪※会員様用

  ¥0

• 【女性専門・暗闇系マシンピラティス専門店】Beat Pilates　日本橋小伝馬町店

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  暗闇×音楽×マシンピラティス! 45分体験レッスン1,000円♪体幹を強化して美ボディラインを目指す！！

  アクセス

  小伝馬町駅、馬喰横山駅から徒歩４分、新日本橋駅、人形町駅から徒歩７分、岩本町９分

  設備

  総数12(スペース12)

  スタッフ

  総数10人(施術者（エステ）10人)

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  73件

  口コミ

  25件

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  暗闇ピラティスは人目も気にならず初心者もハードルが低く始めやすい♪最大12人のクラスだから丁寧にレクチャー ◎女性専用が嬉しい☆運動不足が気…続きを見る

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  【女性専門・暗闇系マシンピラティス専門店】Beat Pilates　日本橋小伝馬町店のクーポン

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  【日本橋周辺 在住 限定】当日入会で体験無料！45分体験【￥3300→￥1000】

  ¥1,000

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  【日本橋周辺お勤めの方限定】当日入会で体験料無料！45分【￥3300→￥1000】

  ¥1,000

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  【口コミ限定】当日入会で体験料無料！45分体験　【￥3300→￥1000】

  ¥1,000

• Masa ピラティス スタジオ

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  激しい運動が苦手でも続けられるピラティス♪骨盤調整とO脚改善で綺麗な身体のラインに!!マタニティの方も

  アクセス

  京王井の頭線　駒場東大前駅西口より徒歩2分

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  総数13(スペース13)

  スタッフ

  総数1人(スタッフ1人)

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  忙しい中ゆっくり自分のペースで続けたい方におすすめ☆姿勢改善・引き締め効果も◎血行促進!冷え・むくみ改善、長引きがちな肩こり腰痛のお悩み改善…続きを見る

• FORZA Fitness Studio GRANUP

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  マシンピラティス&セミパーソナル【毎回トレーナーが付く女性専用ジム】3月3(火)10:00～1000円体験OK！

  アクセス

  池袋駅東口徒歩1分

  設備

  総数1(スペース2)

  スタッフ

  総数10人(スタッフ10人)

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  1件

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  「グループレッスンでは周りの方が気になる」「パーソナルジムは高い」という方向けのトレーナーがメニュー作成、フォーム案内まで全て行うセミパーソ…続きを見る

• マシンピラティス・個室プライベートセッション Pilates en Rose自由が丘店

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  【自由が丘駅南口3分】(初回限定)パーソナル60分3回￥16,500で自分の身体の癖を知り、向き合う時間を♪

  アクセス

  東急自由が丘駅から徒歩3分【自由が丘/奥沢/九品仏/尾山台/緑が丘/マシンピラティス】

  設備

  総数1

  スタッフ

  総数5人

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  20件

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  9件

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  【初心者も経験者も効果実感★】ピラティスの国際資格(BASI/PHI)を持ったインストラクターが、お客様の身体に合わせてオーダーメイドでセッ…続きを見る

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  マシンピラティス・個室プライベートセッション Pilates en Rose自由が丘店のクーポン

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  【美習慣を作る3回】初心者こそ3回！マンツーマンで基礎から定着¥16500

  ¥16,500

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  【猫背/姿勢改善★】反り腰・猫背を根本改善◎オーダーメイド体験60分¥5500

  ¥5,500

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  【辛い首肩こり/腰痛に】マンツーマン指導で身体の歪みを徹底リセット¥5500

  ¥5,500

• マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT 四つ木・立石店【医療提携】

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  【あなたはどのタイプ!?】悩みと希望に合わせ身体のプロが整体とパーソナルを適材適所で提供☆初回\2,178～

  アクセス

  京成押上線 四ツ木駅・徒歩9分／立石駅・徒歩11分/青砥・高砂の方は車でお越し下さい

  設備

  総数9(ベッド4／スペース4／完全個室1)

  スタッフ

  総数9人(スタッフ9人)

  口コミ

  14件

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  年齢・ライフスタイル・求める運動強度・目的・目標達成のスピード感など、あなたに合った《身体のプロ×メニュー構成》で【身体の状態をマイナスから…続きを見る

• ヨガ&ピラティス×ダンスフィットネス　Riche 【リッシュ】

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  ご新規様限定！90分体験4000円キャンペーン！マンツーマン/初心者歓迎/口コミ★4.75

  アクセス

  溜池山王駅3分/国会議事堂前駅10分/虎ノ門駅6分【ピラティス/ダンスフィットネス】

  設備

  -

  スタッフ

  総数2人(スタッフ2人)

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  土曜限定マンツーマンスタジオ★溜池山王エリア リピート率No1！アットホームな小さなスタジオでマンツーマン指導なので、人目も気にせず集中でき…続きを見る

• ピラティススタジオアステル　南青山店【Pilates】

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  <体験90分カウンセリング付>洗練されたスタジオで、心も身体も整う50分間。不調改善/引き締め/産後

  アクセス

  表参道駅A5出口から徒歩12分

  設備

  -

  スタッフ

  -

  ブログ

  219件UP

  口コミ

  41件UP

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  季節の植物やお香など、大人の女性にお楽しみいただける空間です。表参道駅A5出口から徒歩12分。名古屋の人気スタジオが2025年2月南青山にオ…続きを見る

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  ピラティススタジオアステル　南青山店【Pilates】のクーポン

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  【口コミ500円OFF】マシンピラティス体験3,850円→口コミ投稿で3,300円！

  ¥3,300

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  【2回券】初めての方はこちら！体験50分を2回お試しで9,350円

  ¥9,350

  新規

  【初心者の方に】本格マシンピラティス体験50分 9,900円→3,850円

  ¥3,850

• ホットヨガ&コラーゲンスタジオ　ルキナ東久留米店

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  【ボディメイクサロン】体験￥1100★美肌効果コラーゲンランプを浴びながらマシンピラティス＆ホットヨガ♪

  アクセス

  西武池袋線 東久留米駅北口徒歩1分

  設備

  総数3

  スタッフ

  総数8人

  ブログ

  992件

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  20件UP

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  話題のマシンピラティスとホットヨガが受けられるのは"ルキナ"だけ♪体力に自信のない方でも参加して頂けるプログラムを数多く取り揃えております◎…続きを見る

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  ホットヨガ&コラーゲンスタジオ　ルキナ東久留米店のクーポン

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  《美肌効果◎陶器肌を目指す♪》体験コラーゲンホットヨガ¥1100

  ¥1,100

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  【体幹を鍛え姿勢改善】ピラティスリフォーマー体験60分¥1100

  ¥1,100

  新規

  【学割U24】学生さんも◎体験コラーゲンホットヨガ¥1100

  ¥1,100

• 【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店UP

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  【3月末まで!! 金/土初回無料】◎人気No.1マシンピラティス×パーソナル◎肩こり/腰痛/姿勢/引き締め/整体

  アクセス

  東久留米駅 東口から徒歩３分 /無料駐車場4台完備　ピラティス/パーソナル/鍼灸

  設備

  総数2(スペース2)

  スタッフ

  総数4人(スタッフ4人)

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  132件UP

  口コミ

  19件UP

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  《東久留米駅徒歩3分/専用駐車場4台完備》“1対1のマシンピラティス”を中心に、お悩みに合わせたプログラムをご提供します！姿勢改善/肩こり/…続きを見る

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  【マシンピラティス×整体】Link綱鍼灸院 東久留米駅前店のクーポン

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  3月末まで!!【金・土 限定】初回マシンピラティス〈50分〉◎5,500円→無料◎

  ¥0

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  3月限定　【施術】おまかせコース＜５０分＞￥１１，０００→￥８，８００

  ¥8,800

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  【3月割】新年度まで変わりたい方にピラティス!! <50分>◎5,500円→2,200円◎

  ¥2,200

• ストレッチ専門店ストレチックス春日後楽園店UP

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  3/3火12時半～空有【初回は半額以下】★感動の高評価口コミ★肩こりに肩甲骨はがし、腰痛に体幹ストレッチ

  アクセス

  後楽園駅徒歩5分、春日駅徒歩3分 ［肩こり/マッサージ/腰痛/もみほぐし/ストレッチ］

  設備

  総数3(ベッド3)

  スタッフ

  総数3人(スタッフ3人)

  ブログ

  120件UP

  口コミ

  27件UP

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  初回★半額以下＼長年の不調を根本改善！／整体・もみほぐし・マッサージで変わらなかった肩こり・腰痛に◎筋膜リリース×ストレッチで柔軟性UP＆姿…続きを見る

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  ストレッチ専門店ストレチックス春日後楽園店のクーポン

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  【1回で実感→根本改善へ】全身調整ストレッチ70分9800円→半額以下4400円

  ¥4,400

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  平日限定【クセになる体感×効果】可動域MAXストレッチ100分14300円→5500円

  ¥5,500

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  【デスクワークなら】ヘッドスパ+全身ストレッチ60分10000円→半額以下4300円

  ¥4,300

• パーソナルトレーニング Retra 三軒茶屋

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  自分史上最高のコンディショニングをつくる　【身体の不調改善型サロン】

  アクセス

  「三軒茶屋駅」世田谷通口から徒歩3分【三軒茶屋/お子様連れOK/女性トレーナー在籍】

  設備

  総数4(半個室3／完全個室1／ベッド3)

  スタッフ

  総数6人(スタッフ6人)

  ブログ

  794件UP

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  19件

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  40代を過ぎると、”なんとなく不調” ”背中が丸くなった気がする” "腰痛がひどくなってきた”そんな身体の変化が少しずつ出てくるかと思います…続きを見る

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  パーソナルトレーニング Retra 三軒茶屋のクーポン

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  【マットピラティス2回お試し券】　ピラティス60分×2回　￥5,500

  ¥5,500

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  【毎月5名様限定】トータルバランス整体60分￥2650

  ¥2,650

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  【繰り返す身体の不調を改善】　トータルバランス整体60分×2回券 ¥5,000

  ¥5,000

• INFINITE GYM 渋谷店

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  ～ 美と健康の両立 ～　美容機器メーカー優良認定の国内唯一の女性専門パーソナルジム

  アクセス

  渋谷駅渋谷ハチ公口より徒歩4分/スクランブルスクエアからすぐ！

  設備

  総数3(スペース3／ベッド2／完全個室2)

  スタッフ

  総数3人(スタッフ3人)

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  71件

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  5件

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  “専用ではなく専門へ” 来店を女性のみにするだけが今ある従来の女性専用ジム。。ではなく、国内唯一の美容機器メーカーから優良認定され、肌管理ま…続きを見る

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  INFINITE GYM 渋谷店のクーポン

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  【無料体験】マシンピラティス × トレーニング　～韓国式メソッド～

  ¥0

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  【無料体験】Hyper Knife EX2 × ピラティス　～エステサロン監修メソッド～

  ¥0

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  レンタルスペース【無料見学 ＆ 御案内】

  ¥0

• AuSportGym 浅草橋店UP

  • エステ
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  【今だけ入会金0円】運動が苦手なあなたでも、無理なく3か月で-5kgを目指せる！浅草橋駅徒歩2分！

  アクセス

  浅草橋駅より徒歩2分・馬喰町駅より徒歩5分・蔵前駅より徒歩10分

  設備

  総数1(スペース1)

  スタッフ

  -

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  145件UP

  口コミ

  19件

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  【専門資格保有のトレーナー×寄り添ったサポート】あなたの普段の生活スタイルや性格に合わせて、豊富な知識を基に最適なプランをご提案◎厳しく追い…続きを見る

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  AuSportGym 浅草橋店のクーポン

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  【より綺麗なシルエットに】カウンセリング＋あなたに合わせたパーソナル体験

  ¥3,300

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  【初心者の方専用クーポン】初めてが不安の方にお試し価格でご提供！

  ¥0

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  【短期集中減量コース】とにかく結果を出したい！ブライダルにもオススメ！

  ¥3,300

【ホットペッパービューティー】東京都で人気のピラティススタジオの口コミ・メニューをチェックして検索・予約。お得なクーポン満載でポイントもたまる♪豊富なサロン情報を掲載する国内最大級のポータルサイトです。（12ページ目）