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pilates&relaxation LagomUP
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【美容整体×マットピラティス初回パーソナル3,500円】凝りをゆるめ無理なく姿勢改善
「ピラティスってきつそう」と思っていませんか？慢性的な肩こり・腰の重さ・疲れは、筋力不足ではなく身体の使い方の問題。整体や筋膜リリースで凝り…続きを見る
徳島県のピラティス新着口コミ
2026/2/12pilates&relaxation Lagom
グループレッスンには参加したことがあったのですが、マンツーマンは初めてお願いしました。骨や筋肉の体のつくりのことをすごく勉強されていて、悩みにそってレッスンしていただけました。最初…
2026/1/24personal pilates Wit. ピラティス/姿勢改善/肩こり/腰痛/女性専用
はじめてのピラティスで緊張していましたが、楽しい60分になりました。体に痛みがないか聞いてくださったり、写真で身体の歪みをわかりやすく説明してくださったりと、終始丁寧にサポートして…
2026/1/17マシンピラティス専門店 ピラティススタジオSwan徳島北矢三店
体験レッスンを受けました。うまくできるか緊張していましたが、説明がとても丁寧で安心しました。動きはゆっくりなのに、しっかり効いていて驚きです。レッスン後は肩周りがスッキリして、姿勢…
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