四ツ谷駅周辺の人気のサウナ一覧

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日付	日付未定 今日（3/28） 明日（3/29） 土曜日（4/4） 日曜日（4/5） 2026年3月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2026年4月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 閉じる日付を指定する
来店時刻	指定なし〜指定なし 来店時刻を指定する 指定なし 00:00 00:15 00:30 00:45 01:00 01:15 01:30 01:45 02:00 02:15 02:30 02:45 03:00 03:15 03:30 03:45 04:00 04:15 04:30 04:45 05:00 05:15 05:30 05:45 06:00 06:15 06:30 06:45 07:00 07:15 07:30 07:45 08:00 08:15 08:30 08:45 09:00 09:15 09:30 09:45 10:00 10:15 10:30 10:45 11:00 11:15 11:30 11:45 12:00 12:15 12:30 12:45 13:00 13:15 13:30 13:45 14:00 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 15:45 16:00 16:15 16:30 16:45 17:00 17:15 17:30 17:45 18:00 18:15 18:30 18:45 19:00 19:15 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 20:45 21:00 21:15 21:30 21:45 22:00 22:15 22:30 22:45 23:00 23:15 23:30 23:45 翌0:00 翌0:15 翌0:30 翌0:45 翌1:00 翌1:15 翌1:30 翌1:45 翌2:00 翌2:15 翌2:30 翌2:45 翌3:00 翌3:15 翌3:30 翌3:45 翌4:00 翌4:15 翌4:30 翌4:45 〜 指定なし 00:00 00:15 00:30 00:45 01:00 01:15 01:30 01:45 02:00 02:15 02:30 02:45 03:00 03:15 03:30 03:45 04:00 04:15 04:30 04:45 05:00 05:15 05:30 05:45 06:00 06:15 06:30 06:45 07:00 07:15 07:30 07:45 08:00 08:15 08:30 08:45 09:00 09:15 09:30 09:45 10:00 10:15 10:30 10:45 11:00 11:15 11:30 11:45 12:00 12:15 12:30 12:45 13:00 13:15 13:30 13:45 14:00 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 15:45 16:00 16:15 16:30 16:45 17:00 17:15 17:30 17:45 18:00 18:15 18:30 18:45 19:00 19:15 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 20:45 21:00 21:15 21:30 21:45 22:00 22:15 22:30 22:45 23:00 23:15 23:30 23:45 翌0:00 翌0:15 翌0:30 翌0:45 翌1:00 翌1:15 翌1:30 翌1:45 翌2:00 翌2:15 翌2:30 翌2:45 翌3:00 翌3:15 翌3:30 翌3:45 翌4:00 翌4:15 翌4:30 翌4:45 決定
利用時間	30 60 90 120 150 180 分の空席があるサロン
その他条件	条件を追加

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• 痩身＆強リンパエステ nico

  • エステ
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  《ダイエット駆け込み寺♪18年で３万人以上施術実績のあるnicoが身体を整えます♪》痩身120分体験￥7,800～

  アクセス

  四谷三丁目駅徒歩3分/ダイエット道場/冷え対策！

  設備

  総数3(ベッド3)

  スタッフ

  総数1人(施術者（エステ）1人)

  ブログ

  35件

  口コミ

  60件

  スマート支払いOK

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  ※営業中の電話に出れない場合があります。御用の方は留守電に入れてください。女性専用&完全予約制♪30～50代のお客様が多く通われています♪結…続きを見る

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  痩身＆強リンパエステ nicoのクーポン

  全員

  【3月限定♪】組み合わせ120分コース¥16,900→¥14,900

  ¥14,900

  新規

  【全身本気ダイエット☆120分】人気No.１ラジオ波&リンパ痩身体験￥7,800

  ¥7,800

  新規

  【ボディ&小顔☆１５０分】人気No.２☆EMSサウナ×リンパ×小顔￥9,800

  ¥9,800

• 温熱 careサロンPOKA POKA

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 整体・カイロ

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  あたたかく柔らかな身体へ。 温熱療法×植物療法で巡りを整える温活パーソナルサロン。

  アクセス

  JR総武線【信濃町駅】徒歩5分／JR各線【四ツ谷駅】徒歩10分 赤坂・青山・外苑前からも

  設備

  総数1(ベッド1)

  スタッフ

  総数1人(スタッフ1人)

  ブログ

  202件

  口コミ

  63件

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  不眠・ストレス・冷え・むくみ・慢性疲労を感じている方へ。【自身の身体の声に耳を傾ける習慣を】五臓バランスに基づく温熱療法×植物療法で本来の巡…続きを見る

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  温熱 careサロンPOKA POKAのクーポン

  再来

  ◆《巡り促進・深部発汗》和漢アロマ温熱×ドームサウナ150分

  ¥26,800

  新規

  《人気No.1》自律神経・不眠・だるさに｜巡りフルケア150分

  ¥19,800

  新規

  《初めての方へ》冷え・慢性疲労に｜巡りケア体験90分

  ¥13,800

四ツ谷駅周辺のサウナ一覧

• 結果重視の痩身マッサージ×美脚作り ルミエール新宿御苑【ダイエット/たるみ/毛穴】

  • エステ
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  • リフレッシュ
  • まつげ・メイク
  • ネイル

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  平日昼割（10時３０分スタート）☆ごり～っと！脂肪をほぐします！\37,400→\5,940　3/31まで　6名様限定☆

  アクセス

  新宿御苑前駅：2番出口から30秒 <営業電話はお控えください。>

  設備

  総数5(ベッド5)

  スタッフ

  総数2人

  ブログ

  30件UP

  口コミ

  20件

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  当店は本気痩身店なので脂肪と一緒に戦う気持ちが大事です。50万人以上のお客様の「美」を作り続けた技術を貴方に！一緒に頑張る気持ちを持っていた…続きを見る

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  結果重視の痩身マッサージ×美脚作り ルミエール新宿御苑【ダイエット/たるみ/毛穴】のクーポン

  新規

  美脚ヒップアップ脚長コース70分¥37,400→¥6.380

  ¥6,380

  新規

  キレイが大好き♪春まで美脚！美脚の決定版！70分¥29,000→¥5,940

  ¥5,940

  新規

  【平日昼割】ごりっと脂肪をほぐします！全身ボディー90分¥37,400→¥5,940

  ¥5,940

• 肌質改善・痩身専門店　M　LABO　新宿御苑店UP

  • エステ
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  3/28空き◎【本格肌質改善★】ハーブピーリング\4500～ 毛穴洗浄/ヒト幹細胞導入/よもぎ蒸しもあり♪

  アクセス

  新宿御苑前駅2番出口より徒歩約1分 ハーブピーリング/ハイドロスキン/よもぎ蒸し

  設備

  総数3(半個室3)

  スタッフ

  総数2人(スタッフ2人)

  ブログ

  472件

  口コミ

  168件UP

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  新宿御徒歩１分で通いやすい◎本格的な肌質改善！ハーブピーリングご新規様 4,500円♪ハイドロスキン・ヒト幹細胞導入・よもぎ蒸しもセットで受…続きを見る

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  肌質改善・痩身専門店　M　LABO　新宿御苑店のクーポン

  全員

  サブスクご入会希望の方（フェイシャル）

  ¥0

  全員

  サブスクご入会希望の方（よもぎ蒸し）

  ¥0

  全員

  【新生活応援クーポン♪こっそり肌改善クーポン】ハーブピーリング(剥離あり)

  ¥6,980

• Grace Beauty Salon 新宿店【アロマリンパ・小顔・痩身】UP

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ

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  【口コミ4.8高評価】本日空きあり◎個室完備★女性スタッフ♪アロマリンパ.コルギ.ハイバーナフ.指圧専門店

  アクセス

  【新宿御苑前駅】2番出口徒歩2分/【新宿三丁目駅】徒歩5分/【新宿駅東南口】徒歩10分

  設備

  総数3(ベッド3)

  スタッフ

  総数2人(施術者（リラク）1人／施術者（エステ）1人)

  ブログ

  13件

  口コミ

  192件UP

  スマート支払いOK

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  完全個室★女性スタッフ在籍♪新宿大人気★口コミ高評価★新宿御苑駅2番出口徒歩2分★レベルの高い施術で、疲れた身体をしっかり癒します♪静かな店…続きを見る

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  Grace Beauty Salon 新宿店【アロマリンパ・小顔・痩身】のクーポン

  全員

  【秋冬冷え改善】冷え性・むくみ改善ハイパーナイフ＋サウナ発汗120分12980円

  ¥12,980

  全員

  【脂肪撃退】全身痩身ハイパーナイフ＋リンパ流し＋サウナ発汗150分16980円

  ¥16,980

  新規

  【全身アロマ/首肩こり・腰痛・脚むくみ】全身アロマ＋ヘッドスパ 60分4980円

  ¥4,980

• OCTAVO 南青山店UP

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ

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  【完全個室】歴20年ゴッドハンド＋良質オイル＝首肩こり/不眠/眼疲労/疲労改善に◎/よもぎ蒸し/マタニティ

  アクセス

  銀座線外苑前駅から徒歩3分/半蔵門線大江戸線青山一丁目駅より徒歩7分

  設備

  総数2(ベッド2)

  スタッフ

  総数2人(スタッフ2人)

  ブログ

  197件UP

  口コミ

  74件UP

  スマート支払いOK

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  【芸能人も通う南青山の隠れ家サロン】７種類のハーブテントスチーム(次世代よもぎ蒸し)で肩こり・腰痛・全身疲労・自律神経のお悩み解消！体調にマ…続きを見る

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  OCTAVO 南青山店のクーポン

  全員

  【産後の回復】温活ハーブサウナ×自律神経と歪み調整ケア100分 ¥16,300→

  ¥15,800

  新規

  【お試し】肩こり解消肩甲骨＆ドライヘッドスパ 60分 ¥14,300→

  ¥13,000

  新規

  【全身の筋肉疲労解消】全身マッサージ＋ドライヘッド90分 ¥17,000→

  ¥15,000

• ほぐしのネヌファール

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ

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  ジワジワほぐれる実感を◎ご新規様に1番人気【基本ほぐし90分6,900円】3番人気【首集中ほぐし60分7,700円】

  アクセス

  千駄ヶ谷駅徒歩6分　北参道駅徒歩6分　国立競技場駅　徒歩7分

  設備

  総数2(ベッド1／スペース1)

  スタッフ

  総数1人(スタッフ1人)

  ブログ

  115件UP

  口コミ

  37件UP

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  国立競技場、神宮球場そば、千駄ヶ谷のほぐしサロン◎当店は、全身しっかりほぐす【基本ほぐし】首を徹底的にほぐす【首集中ほぐし】むくみに効果があ…続きを見る

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  ほぐしのネヌファールのクーポン

  新規

  【基本ほぐし120分コース】全身じっくりたっぷりほぐし！14,300円→10,200円

  ¥10,200

  新規

  人気No1【基本ほぐし90分コース】全身じっくりほぐし！11,000円→6900円

  ¥6,900

  新規

  人気No2【基本ほぐし60分コース】全身満足ほぐし！　7,700円→5,900円

  ¥5,900

• エステティック&ディープマッサージ　ティアレ神楽坂UP

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ

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  当日予約可【口コミ★4.9 春の温活＆滝汗デトックス】ディープマッサージでコリむくみ解消♪女性専用サロン

  アクセス

  女性専用デトックスサロン/飯田橋・神楽坂駅5分

  設備

  総数3(ベッド3)

  スタッフ

  総数3人(施術者（エステ）3人)

  ブログ

  63件

  口コミ

  318件UP

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  日頃疲れがなかなか癒されない方必見☆≪ティアレ神楽坂≫では施術の前後に遠赤外線ドーム型サウナに入ります。筋肉を温め、身体の芯からオイルでじっ…続きを見る

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  エステティック&ディープマッサージ　ティアレ神楽坂のクーポン

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  【アロマ＆温活デトックス】思いっきりスッキリ！ボディ100分¥13500→¥12300

  ¥12,300

  再来

  ボディ100分＆オプション1個で￥14700→￥13500【前回より２ヶ月以内の再訪】

  ¥13,500

  再来

  ボディ100分＆オプション2個で￥15900→￥14700【前回より２ヶ月以内の再訪】

  ¥14,700

• 私だけの肌質研究所 M LABO 新宿店UP

  • エステ
  • リラク
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  3/27空◎新生活 卒業・入学応援割★ハーブピーリング/LHAララピール\3980~花粉＆乾燥肌荒れ予防 学割有り◎

  アクセス

  ハーブピーリング/毛穴洗浄/LHAララピール都営新宿線 新宿三丁目駅より徒歩4分

  設備

  総数3(半個室3)

  スタッフ

  総数5人(スタッフ5人)

  ブログ

  1626件UP

  口コミ

  259件UP

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  【新宿三丁目駅徒歩3分】大人気♪肌質改善の『ハーブピーリング』が¥3980で体験できます。ヒト幹細胞導入で更にニキビケア/毛穴改善♪韓国水光…続きを見る

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  私だけの肌質研究所 M LABO 新宿店のクーポン

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  【3/27口コミ特典限定】陶器肌ハーブピーリング¥3980～※悩み別カスタム可能

  ¥3,980

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  【口コミ特典限定】韓国式肌管理☆水光肌LHAララピール(全顔＋首)¥3980

  ¥3,980

  新規

  人気NO1国産ピーリング【ニキビ毛穴ケア】お顔ハーブピーリング¥16500→¥5500

  ¥5,500

• サウナ＆デトックス痩身　寝たままフィットネス　evan【エヴァン】UP

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ

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  3/27空◎寝るだけ痩身/爆汗デトックス◆3ヶ月で-10kgの成果！ロウリュドーム電磁波パルス60分3回￥11000

  アクセス

  銀座線 外苑前駅からお越しの方　1a出口より徒歩3分

  設備

  総数2

  スタッフ

  総数5人(スタッフ5人)

  ブログ

  447件

  口コミ

  104件

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  【脂肪燃焼＆全身デトックスを破格で☆】寝たまま入れるサウナ「ロウリュウドーム・かぐや姫」は爆汗×全身の脂肪を燃焼することに特化したサウナドー…続きを見る

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  サウナ＆デトックス痩身　寝たままフィットネス　evan【エヴァン】のクーポン

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  【爆汗かいてダイエット☆】ロウリュドーム(サウナ)＋電磁波パルス60分￥4980

  ¥4,980

  新規

  【デトックス＆疲労回復☆】ロウリュドーム(サウナ)＋電磁波パルス60分￥4980

  ¥4,980

  新規

  【メンズにもおすすめ☆】ロウリュドーム(サウナ)＋電磁波パルス60分￥4980

  ¥4,980

• えん発酵温熱木浴神楽坂店UP

  • リフレッシュ
  • リラク
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  店内補修工事のため4月末まで臨時休業中です。5月の営業再開日が決まり次第お知らさせていただきます。

  アクセス

  飯田橋駅から徒歩１分

  設備

  総数3

  スタッフ

  -

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  78件

  口コミ

  196件

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  木浴は深部体温＋2℃《健康維持・冷え改善・ダイエット・睡眠質向上・美肌効果・腸活》等、心身の不調改善◎アメニティも豊富で手ぶらOK★ホテルス…続きを見る

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  えん発酵温熱木浴神楽坂店のクーポン

  全員

  【潤い美肌セット】木浴+えんフェイスパック+ヘアパック+マスク（20％off）

  ¥11,000

  全員

  疲労回復/冷え改善に♪温活リセットプラン☆体質調整木浴+お顔ほっこりパック

  ¥9,300

  全員

  【平日11時～13時】美肌木浴＋フェイスマスク　11,500円→9,200円

  ¥9,200

• JARDIN SECRET 【ジャルダンスクレ】

  • リラク
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  • ネイル
  • リフレッシュ

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  《北参道3分》耳ツボジュエリーはじめました♪漢方よもぎ蒸し2名同時可男性可能♪上田の予約はLINEから♪

  アクセス

  北参道徒歩3分

  設備

  総数3(ベッド1／ネイル1／スペース1)

  スタッフ

  総数3人(スタッフ3人)

  ブログ

  97件

  口コミ

  4件

  スマート支払いOK

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  【全ての人へのトータルケアサロン】日々の疲れ溜まっていませんか？ジャルダンスクレはスタッフ＆オーナーのこだわりがつまったメニューでおもてなし…続きを見る

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  JARDIN SECRET 【ジャルダンスクレ】のクーポン

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  【初回限定】全6種から選べる　よもぎ蒸し35分

  ¥4,500

  再来

  【リピーター様】全6種から選べる　よもぎ蒸し35分

  ¥5,500

  全員

  ＜耳ツボジュエリー＞短期間で効果大◎

  ¥4,500

【ホットペッパービューティー】四ツ谷駅（東京都）周辺で人気のサウナの口コミ・メニューをチェックして検索・予約。お得なクーポン満載でポイントもたまる♪豊富なサロン情報を掲載する国内最大級のポータルサイトです。