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利用時間	30 60 90 120 150 180 分の空席があるサロン
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• Total care salon リフレラウム

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  ◇癒しの完全個室&隠れ家空間◇リピート率80%超！芸能人やプロアスリートの施術経験を持つ超実力派サロン☆

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  松本駅から6分/徒歩10分・北松本駅から車で2分/徒歩で5分

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  総数2人(施術者（リラク）2人)

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  【地域最大級の空間&最安値に挑戦!!】24時間通い放題だから仕事帰り/早朝もOK♪初心者さん・パーソナルも◎

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  [フィットネクストは運動初心者や苦手な方を応援!]初心者の方にはしっかりサポートも充実☆初回無料見学・マシンをレクチャー!運動の効果を最大限…続きを見る

• CLUB-J

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  【どんなニーズにもお応え致します】自分らしく生きよう！！

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  【無料駐車場完備】長野駅から車5分

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  【痩せる＆整える専門店】パーソナルトレーニング で自分史上最高のカラダへ！「最高の技術を最上級のおもてなし」をテーマに、トレーナーがお客様そ…続きを見る

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  【トレーニング&痩身マシン】1ヶ月本気パック8回90分コース 88,000円

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  10年後、20年後の自分のために！一度きりの人生、やりたいことを諦めない、そんな日常に！

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  ≪ダイエットしたい≫≪運動不足を解消したい≫≪二の腕やお腹周りをなんとかしたい≫そんな方に！運動が苦手でも通い続けられるサロンです★あなたの…続きを見る

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  定期的来店出来ないが運動をしたい方にオススメのパーソナルトレーニング！

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• Life-style V i【ライフスタイル ヴィ】

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  【安曇野で最高の施術を】脱毛・プラズマフェイシャル・スカルプ・耳つぼジュエリーでトータルケア

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  豊科駅より徒歩3分

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  レディース、メンズ、KIDS、年齢性別問わず最適な施術をお届けします。お客様一人ひとり違うお悩みに親身に寄り添いながらご要望にお応えします。…続きを見る

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  【水曜9時限定☆要電話予約】脳の機能を活かしたゴムチューブトレーニング☆

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  【前日予約】耳ツボジュエリー ニュアンスデザイン☆両耳合わせて10粒

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  前日予約【学割U18】耳つぼジュエリー10粒　¥2900

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• PersonalTraining CLUB-J【クラブジェイ】

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  トレーニングのプロがあなたの目的に沿ったプログラムを提供します♪初回体験０円！お気軽に相談を！

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  文化長野学園高校の２００mほど北、あずま通り沿い（駐車場完備）

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  総数5人(スタッフ5人)

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  【結果重視】初心者から上級者まで、目的に沿った十人十色のプログラムを提供致します。ボディメイク/ダイエット/コンディショニング/ストレッチ/…続きを見る

• Fitness studio MinoLink

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  【話題のピラティス人気上昇中！】運動初心者でも◎運動習慣で不調改善！周りが気づく姿勢の変化が嬉しい♪

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  長野駅から車で20分、北長野駅から徒歩で20分

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  総数2人(スタッフ2人)

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  《イコネシティ内、車で通いやすい☆》唯一無二のレッスンを行う実力派インストラクターによるピラティスが人気！通いやすい価格で、歴・実績ともにT…続きを見る

• フィットネスクラブエフバイエー長野 健康ZONE 100

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  4/1リニューアルオープン！営業時間拡大！スタジオレッスン充実！最新マシン導入！

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  善光寺下駅徒歩1分

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  総数15人(スタッフ15人)

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  毎日営業！※メンテナンス休館ありスタジオレッスン充実！最新マシン導入！ジム、スタジオ、プール、お風呂、サウナ、無料駐車場完備！総合フィットネ…続きを見る

• 平熱体温＆代謝 OVER365 茅野店UP

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  【24年の実績】詰まり解消×巡り改善！冷え・むくみ徹底除去エステ《代謝爆上げ◎全身デトックス90分￥4900

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  無料駐車場有！JR茅野駅より車で8分/JR上諏訪駅より車で15分/諏訪インターより車で5分

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  総数5人(施術者（エステ）3人／施術者（リラク）2人)

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  《本気で人生最終のダイエットをしたい方へ》「何をしても痩せない」原因は深部体温の低下にあります。Over365では24年の経験から導き出した…続きを見る

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  健康運動指導士と身体を引き締め【健康づくりフィットネス】60分 ¥3900

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  【本気痩身ケア】見た目で変化わかる＆オーダーメイドボディメイク体験 90分

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  【人気No.1】劇的サイズダウン!!セル脂肪燃焼×リンパ強圧!!全身痩身90分

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• 古田整体院

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  【最新の学び+地元密着の丁寧な施術】で本気で良くなりたいにお応え！500人以上に選ばれる古田整体院へ◎

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  カイロプラクティック/根本改善整体/◇駐車場7台分◇松本駅から車で10分

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  総数6(ベッド4／完全個室1／スペース1)

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  総数3人(施術者（リラク）3人)

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  選ばれる理由は【体を本来あるべき姿に戻す不調の改善】を実感できるからこその整体にあります。筋肉や神経はもちろん、内臓の機能低下も不調の原因に…続きを見る

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  ※当日不可▼カウンセリング15分+パーソナルトレーニング30分　￥3500

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  ※当日不可▼【2回目以降】パーソナルトレーニング30分　￥3000

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  【迷ったらコレ！相談しながらオーダー全身整体】▼初回60分 ￥5500

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• private gym TRYNITY 【プライベートジムトリニティ】

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  【お洒落private空間/長野駅車で5分】数字だけじゃない、“見た目“が変わる感動体験。初回60分￥1500

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  JR長野駅東口から車で5分 アルピコ交通バス「日赤入口」から徒歩30秒

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  《完全入れ替え制だから人目を気にせずトレーニング》歴10年オーナーが運動～食事アドバイスまでフルオーダーメイドサポート。【目標達成率80％超…続きを見る

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  【初心者向け】パーソナルトレーニング体験60分　￥8800→￥1500

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  【経験者向け】パーソナルトレーニング体験60分　￥8800→￥1500

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  短期集中パーソナルトレーニング＋食事指導(カウンセリング込)

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• 健康美サロン Wobe

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  南松本駅徒歩1分★【USA研究機関の脂肪燃焼痩身マシン】運動ゼロ→運動効果×痩身効果×肩こり改善効果！

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  人気NO2【下っ腹ぽっこり解消】筋骨温感リンパマッサージ×内臓調整/120分

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• 平熱体温＆代謝 OVER365 上田店UP

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  《薄着の季節はスグ◎》急げ！ボディチェンジ！アナタ専用の完全オーダーメニューで根本ケア＆自分に自信♪

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  上田駅から車で4分/徒歩15分[痩身/オールハンド/フェイシャル/キャビテーション/肩]

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  総数5人(スタッフ4人)

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  ＼頑張っても…食事制限しても…結果が出ない方必見／女性ならではの不調、お身体の変化を感じてる方！【オールハンドリンパ×セルライトゼロ×整体×…続きを見る

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  【このやり方合ってる？】運動の事なら何でもオッケー　ご相談のみ 0円

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  【2回目限定！】カウンセリング&オーダーメイドメニュー　90分 8900円

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  【自分ではもう無理・・】アナタ専用贅沢オーダーコース 90分19600円→4900円

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• medical esthe Age　(メディカルエステ　アージュ)

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  【松本希少◎最新機器】プライベートサロンで安心してリラックスしながらエステ&脱毛できます♪

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  《肌改善専門サロン》松本駅車5分★松本城近く

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  《これまで多くの肌悩みを改善してきた実力派★Dr.リセラ顧問医師契約サロン》最先端美容で施術に伴う肌ストレスゼロ！様々な肌トラブルへ根本から…続きを見る

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  【当日メニュー変更可能◎】フェイシャルクーポンに迷われている方はこちら★

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  【ファンデーションいらずの輝く美肌に◎】毛穴洗浄フェイシャル　¥5500円

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