ビュップ シブヤテン ケアナ・コガオ・ビハダエステ
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ビュップ 渋谷店(美up)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/12
- エステとセルフケアの違い
- セルフケア
毎日コツコツできるのがメリット！！
保湿や洗顔など肌状態をキープするケアが中心です。
ただし、むくみ・詰まり・深い疲れまでは改善しにくいこともあります。
エステ
プロの手技や専用マシンで、自分では届かない深部までアプローチします！
巡りをよくし、むくみ・老廃物をしっかり流せるのが強みです！
どっちが大事？
答えは両方です！
毎日のセルフケアで肌を守りながら、
エステで定期的にリセット＆底上げすることが、安定した肌づくりにつながります！
自分に合うケアが分からない方は
是非ご相談下さい♪
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