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小林整骨院 上本町

コバヤシセイコツインウエホンマチ

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  • 接骨・整骨
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  • 大阪府大阪市天王寺区小橋町14-61
  • 上本町駅 徒歩8分/鶴橋駅 徒歩7分[小顔/肩こり/肩甲骨/頭痛/腰痛/整体/ダイエット]

小林整骨院 上本町のブログ

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81件のブログがあります

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  • 足底のアーチを作って脚の疲労を軽減!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/3
    投稿者:
    伊藤 恭哉
    疲れや痛みの大きな原因は、体の歪みによるものと皆さんもご存知だと思います。立っている時も、座っている時も、骨盤が正しい位置に安定すると、体は驚くほどパワーを発揮できます。…続きを見る
  • デスクワークが辛い方へ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/1
    投稿者:
    伊藤 恭哉
    デスク ワークで首・肩が 痛くなる原因 は?長時間、座っている状態が長くなるデスクワークは、首・肩が痛くなってしまいがちです。では、なぜそんなに首・肩が痛くなりやすいのでし…続きを見る
  • 頭痛による吐き気の原因とは?整骨院で治る?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/31
    投稿者:
    伊藤 恭哉
    頭痛の原因とは?〇緊張型頭痛の特徴ストレスや長時間のデスクワークなどにより頭・肩・首の筋肉が緊張することで起こります。筋肉の緊張で血流が悪くなった結果、筋肉内に老廃物がた…続きを見る
  • 治療を無駄にしない予防策!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/27
    投稿者:
    伊藤 恭哉
    今まで頑張って続けていただいた治療が無駄にならないための予防策を紹介したいと思います。ストレートネックの原因が先ほども言いました頚に過度な負担がかかってしまうことです。そ…続きを見る
  • 夏にも起こるこむら返り!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/20
    投稿者:
    伊藤 恭哉
    寝ている時などに急にこむら返りになって起きてしまった事はないですか?こむら返りになると痛くて辛いですよね・・・特に最近は気温も上がってきており、水分が抜け、こむら返りが起…続きを見る
  • シビレの原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/19
    投稿者:
    伊藤 恭哉
    今回は、多くの方が経験したことのある「しびれ」について解説します。しびれは、手足に力が入りにくくなる「運動麻痺」と、正座のあとのようなジンジンする「感覚の異常」の2種類に…続きを見る
  • 眼精疲労って?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/11
    投稿者:
    伊藤 恭哉
    実は皆さん眼精疲労になっているかも?今日はそんな眼精疲労についてみていきましょう!〇眼精疲労とは眼精疲労はデスクワークで長時間パソコンを使用している方や、スマホ、テレビ、…続きを見る
  • 小林式背骨・骨盤矯正法とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/10
    投稿者:
    伊藤 恭哉
    本日は当院の治療のひとつ、小林式背骨骨盤矯正(スポーツ活法)について説明します!〇スポーツ活法とはスポーツ活法は小林整骨院グループの小林英建総院長が開発した独自の施術法で…続きを見る
  • 巻き肩って?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/7
    投稿者:
    伊藤 恭哉
    巻き肩とは、本来の位置よりも、肩が内側に向いて丸まってしまった状態で固まっていることを指します。 原因は長時間のスマホ操作やデスクワーク時の内向きな姿勢によるものと言われ…続きを見る
  • ペアストレッチとセルフストレッチの違いって?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/19
    投稿者:
    伊藤 恭哉
    ペアストレッチとセルフストレッチに違いはあるの?今回はペアストレッチとセルフストレッチについて説明します!〇ペアストレッチとセルフストレッチとはペアストレッチとは2人ペア…続きを見る
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小林整骨院 上本町のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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