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なかじま整体療院癒楽爽快館

ナカジマセイタイリョウイン ユラクソウカイカン

  • 整体・カイロ
  • 新潟県新潟市東区東明6-1-28
  • 新潟市東区役所出張所、石山地区センター近く。大野クリーニング店隣

なかじま整体療院癒楽爽快館のブログ

プライベートのブログ一覧

214件のブログがあります

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  • 【マラソン大会報告】ヒスイの里山岳マラソン、走行後
    プライベート
    投稿日:
    2015/6/25
    投稿者:
    中島 優
    すぐそばの入浴施設で汗を流し、糸魚川在住のSさんが紹介してくれた徳菜光でブラック焼きそばをみんなで食べてきました。これ、B級グルメじゃなくて、本物ですね。イカ墨パスタに近…続きを見る
  • 【マラソン大会報告】ヒスイの里山岳マラソン
    プライベート
    投稿日:
    2015/6/25
    投稿者:
    中島 優
    今年で最後だと聞いて迷わずエントリー。ランニング仲間5人で車に乗り合わせて行ってきました。今日は仮装して走ります。きついコースで仮装する人は少なく、去年は確認できたのは私…続きを見る
  • 梅干作り
    プライベート
    投稿日:
    2015/6/11
    投稿者:
    中島 優
    収穫して早速仕込み。梅の実をきれいに洗って、ヘタをとります。漬け込む桶はきれいに洗って、アルコールで消毒。梅の実、塩、梅の実、塩と段々に重ねて最後に塩で覆う感じ。過去の経…続きを見る
  • 梅の実を収穫
    プライベート
    投稿日:
    2015/6/11
    投稿者:
    中島 優
    8日夜から9日にかけて帰省して、実家の梅の実を収穫してきました。実家には梅の木が観賞用2本、食料用3本あるのですが毎年実のなりかたに違いがあります。去年収穫できたのはわずか10…続きを見る
  • 佐渡トキマラソン
    プライベート
    投稿日:
    2015/5/7
    投稿者:
    中島 優
    4/26に行われた大会。ジェットフォイル往復で日帰りしてきました。両津湾側は涼しかったものの、内陸から真野湾側は暑く30km付近から急にペースダウン。途中は止まりそうでしたが…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2015/4/14
    投稿者:
    中島 優
    バイオリンでの合奏。いわゆるG線上のアリアとパッヘルベルのカノンとヘンデルの簡単なメヌエット。2ndVlnのつもりだったのに、君は1stと指示され焦りました。いざ、2人で合わせると…続きを見る
  • 今朝はやすらぎ堤をジョギング
    プライベート
    投稿日:
    2015/4/4
    投稿者:
    中島 優
    昨日は忙しくて気がつきませんでしたが、桜が咲いていました。軽装で走れるようになっていつもよりペースも速めでした。
  • 潟東駅伝
    プライベート
    投稿日:
    2015/3/24
    投稿者:
    中島 優
    所属走友会から2チーム編成して参加しました。1位狙いのトッキーチームと入賞狙いのキッピーチーム。私はキッピーチームの1区2.8kmを担当。追い風のおかげで9分57秒(3分33秒21/km…続きを見る
  • 古河はなももマラソン
    プライベート
    投稿日:
    2015/3/18
    投稿者:
    中島 優
    まるで、勉強してないで試験に臨んだ感覚。練習はできていないけど、しっかり疲れを取ることを重要視。以外に良いタイムでした。   3時間06分48秒(ネット3時間06分09秒)05   …続きを見る
  • 気になっていたことが済んで気持ちは軽やか
    プライベート
    投稿日:
    2015/3/8
    投稿者:
    中島 優
    自宅からスポーツ公園までジョギング。肩の荷が下りて動きも軽快。起伏の多い林の中でダッシュ。体も心も軽やかになりました。
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