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なかじま整体療院癒楽爽快館

ナカジマセイタイリョウイン ユラクソウカイカン

  • 整体・カイロ
  • 新潟県新潟市東区東明6-1-28
  • 新潟市東区役所出張所、石山地区センター近く。大野クリーニング店隣

なかじま整体療院癒楽爽快館のブログ

プライベートのブログ一覧

214件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日:
    2014/8/20
    投稿者:
    中島 優
    火曜の定休日、平日休みの走友と午前中2時間のんびりジョギング。その後のランチはデカ盛りのK店へ行こうと決めていましたが、13時過ぎで行列有り。あきらめて、以前から気になって…続きを見る
  • 盗まれた!
    プライベート
    投稿日:
    2014/8/5
    投稿者:
    中島 優
    夕方、自転車で駅前に移動。自転車を止めて、暑いのでペットボトルに入れた生ぬるい水道水を2口飲んでボトルホルダーに戻した。銀行引き落とし分の入金や記帳を済ませて戻ってきたら…続きを見る
  • 第56回弥彦燈籠まつり駅伝大会
    プライベート
    投稿日:
    2014/7/25
    投稿者:
    中島 優
    午前中に参加してきました。普段なら一般の部に参加しているのですが、今年は40歳以上で速いメンバーが集まったので壮年の部に参加しました。結果は1位。弥彦神社内で表彰式。区間賞1…続きを見る
  • 秋のマラソン3大会分エントリー 
    プライベート
    投稿日:
    2014/7/11
    投稿者:
    中島 優
    9/7 浦佐温泉耐久山岳マラソン 今年は1周の部10/12 新潟シティマラソン ハーフ  仮装で女子上位陣のペースメーカー 設定は1時間27分30秒の予定10/26 柏崎マラソン フル  …続きを見る
  • 8/24 月潟駅伝にエントリー
    プライベート
    投稿日:
    2014/7/5
    投稿者:
    中島 優
    スタート7時、閉会式8時45分。仕事は10時開始予定。今年は最長の5区を任されました。上半期はフルマラソン4本入れていたのでスピードが落ちてしまいました。6月下旬から疲れもとれて…続きを見る
  • 蛍、初鑑賞。
    プライベート
    投稿日:
    2014/6/23
    投稿者:
    中島 優
    お客様から、昨日じょんのび館脇のほたるの里で見てきたという情報がありました。今まで見たことがなくて、いつかは見たいと思っていました。今日も昨日と同じような気候なので見られ…続きを見る
  • 実家の梅の実収穫
    プライベート
    投稿日:
    2014/6/20
    投稿者:
    中島 優
    私のマラソンのスペシャルフード。去年は6.4kgも収穫できました。今年は13個・・・・・春に花はたくさん咲いていたのに。調べたら、うまく受粉できなかった、ということがわかり…続きを見る
  • 白根ハーフマラソンに参加してきました。
    プライベート
    投稿日:
    2014/5/12
    投稿者:
    中島 優
    2週間前の佐渡トキマラソンの疲れが完全に抜けていない状態。前半はキロ4分05秒も維持できず、4分10秒オーバー。来週もフルマラソンだし、疲れを残さないように流してしまおう…続きを見る
  • 走友たちの結婚式
    プライベート
    投稿日:
    2014/5/9
    投稿者:
    中島 優
    神社の赤い絨毯の上を歩いて結婚の儀へ向かう時間に合わせてランニング。提案したのはKさん。粋な計らいするねえ。TさんAさんお幸せに。夜は2次会に参加。午前中24kmも走った…続きを見る
  • 米山山麓ロードレース、仮装で入賞しました。
    プライベート
    投稿日:
    2014/4/20
    投稿者:
    中島 優
    11kmの部 年代別2位。お酒もらってうれしいです。スプリット(ラップ)タイム1km   3分38秒2km   7分50秒(4分12秒)4km  17分38秒(9分48秒)5km  23分13秒(5分35秒…続きを見る
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