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リラクゼーションフォレスト

リラクゼーションフォレスト

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ビューティーのブログ一覧

92件のブログがあります

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  • 整えよう。
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/27
    投稿者:
    石橋
    リラクゼーションフォレストの石橋です。いつもありがとうございます。自律神経には交感神経と副交感神経があり、互いに相反する役割を担っています。集中したり、緊張したりすると交…続きを見る
  • お酢の健康効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/22
    投稿者:
    石橋
    いつもありがとうございます。リラクゼーションフォレスト阿倍野店石橋です。身体にとって嬉しい効果がいっぱいのお酢※疲労回復を助ける酢酸は体内でクエン酸に変化します。クエン酸…続きを見る
  • 「食べる輸血」
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/21
    投稿者:
    石橋
    いつもありがとうございます。リラクゼーションフォレスト阿倍野店石橋です。子供の頃から貧血に悩まされている私は最近ビーツを食べるようにしています。スーパーフードのビーツは「…続きを見る
  • 女性ならではの不調にはこのツボ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/30
    投稿者:
    石橋
    いつもありがとうございます。フォレスト阿倍野店石橋です。女性ならではの不調にはこのツボ!をご紹介します※下半身※手足の冷え※ほてり、のぼせ感※生理痛※更年期障害による不調…続きを見る
  • むくみ対策
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/28
    投稿者:
    石橋
    いつもありがとうございます。フォレスト阿倍野店石橋です。冬は寒さで血行が悪くなったり、鍋物やスープなどの料理により塩分摂取量が多くなったり、とむくみの原因となる要素が多い…続きを見る
  • 生姜の摂り方
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/10
    投稿者:
    石橋
    いつもありがとうございます。フォレスト阿倍野店石橋です。本格的に寒くなり、体を温めるために生姜を取り入れる方も多いかと思います。しかし、食べ方を間違えると逆効果になる事も…続きを見る
  • 気を付けよう!低体温症
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/30
    投稿者:
    石橋
    いつもありがとうございます。フォレスト阿倍野店石橋です。雪山など特別な環境下ならではの病気、と思いきや実は7割の人が室内で発症している身近な病気です。症状の特徴として体温…続きを見る
  • 秋のヘアケア
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/8
    投稿者:
    石橋
    いつもありがとうございます。フォレスト阿倍野店石橋です。秋は夏の疲労やダメージによって体内の栄養が滞り、ヘアサイクルが乱れやすくなり、その上髪が生え替わる、という季節なこ…続きを見る
  • 幹細胞って!?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/10
    投稿者:
    石橋
    いつもありがとうございます。フォレスト阿倍野店石橋です。私たち人間は体内に60兆個の細胞が存在しています。体内の各臓器は各各の役割を担う細胞で構成されていて、それらを総称し…続きを見る
  • 白髪対策
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/8
    投稿者:
    石橋
    いつもありがとうございます。フォレスト阿倍野店石橋です。白髪の一番の原因は加齢ですが、遺伝、ストレス、栄養不足、一部の病気なども原因となります。これらは毛髪を構成するメラ…続きを見る
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