ニシフナバシエキマエセイタイイン ミナトカイロプラクティック
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MINATOカイロプラクティック 西船橋駅前整体院のブログ
2020年5月のブログ一覧
3件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2020/5/19
- 投稿者：
- 西船橋 駅前整体院
前回の続きです。耳の前(顎関節接合部)や咬筋は痛みが多い部位になります。他にもこめかみ(側頭筋)やあごのエラ(下顎角)・首の前側・首～肩にかけてなど痛みが出ます。痛みのある所は…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/5/19
- 投稿者：
- 西船橋 駅前整体院
こんにちは！西船橋駅前整体院です。今日は簡トレ第三弾を紹介していきたいと思います。まず一つ目は・・・ランジ1 足を揃えて立ち手は腰の横に添え、つま先は前に向けたまま、右足…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/5/7
- 投稿者：
- 西船橋 駅前整体院
こんにちは！西船橋駅前整体院です。今日は簡トレ第二弾を紹介していきます！1 クランチ1 仰向けの状態になります。2 膝を90°に立てて、仰向けに寝ます。3 手は胸の前でクロスして肩…続きを見る
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