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西船橋駅前整体院・MINATOカイロプラクティック

ニシフナバシエキマエセイタイイン ミナトカイロプラクティック

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 千葉県船橋市印内町584-1 中島ビル5F
  • JR西船橋駅南口徒歩1分 東京メトロ西船橋駅徒歩1分

MINATOカイロプラクティック 西船橋駅前整体院のブログ

プライベートのブログ一覧

241件のブログがあります

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  • 寝る時の「楽な姿勢」とは…
    プライベート
    投稿日:
    2021/10/20
    投稿者:
    稲吉 もと美
    こんにちは!西船橋駅前整体院のイナヨシです。少し前にあったネットのアンケートに「睡眠の秋」というのが出てきたのですが、これは果たしてメジャーな秋なんでしょうか…?寝転がっ…続きを見る
  • 身体の感覚と姿勢について
    プライベート
    投稿日:
    2021/10/17
    投稿者:
    西船橋 駅前整体院
    こんにちは!西船橋駅前整体院です。今回は、姿勢を作る3つのシステムの最後のお話です。眼と耳、そして3つ目のポイントが「体性感覚」体性感覚と聞くと少し難しく思えるかもしれま…続きを見る
  • 耳と姿勢の関係
    プライベート
    投稿日:
    2021/10/16
    投稿者:
    西船橋 駅前整体院
    こんにちは!西船橋駅前整体院です。耳の中にある三半規管の情報を脳が受け取って、頭の位置を決めています。三半規管が受け取った情報により、頭がどのくらい傾いているかを脳へ伝え…続きを見る
  • 眼と姿勢のゆがみ
    プライベート
    投稿日:
    2021/10/14
    投稿者:
    西船橋 駅前整体院
    こんにちは!西船橋駅前整体院です。姿勢を作る3つシステム内、現代人と関連が深いのが「眼」になります。スマホやパソコンが普及したことで眼を酷使することが増えました。その影響…続きを見る
  • 天然塩と精製塩、どちらがいいの?
    プライベート
    投稿日:
    2021/10/14
    投稿者:
    西船橋 駅前整体院
    こんにちは!西船橋駅前整体院です。私がオススメするのは、「天然塩」です。なぜ、天然塩が良いのかという説明の前に精製塩を買う時にチェックしてほしいことについてお話します。塩…続きを見る
  • 塩分を減らすと大変なことになる!?
    プライベート
    投稿日:
    2021/10/13
    投稿者:
    西船橋 駅前整体院
    こんにちは!西船橋駅前整体院です。塩分は少なめにしましょう!とよく耳にすると思いますが塩分は制限しすぎてもよくありません。適度な量は人により異なりますので、量を増やしたり…続きを見る
  • なぜ、身体が力むのか?
    プライベート
    投稿日:
    2021/10/12
    投稿者:
    西船橋 駅前整体院
    こんにちは!西船橋駅前整体院です。身体のどこが力んでいるのかによって、姿勢のゆがみが変わってきます。猫背だと胸やお腹・首の前の筋肉が力みやすく、反り腰だと腰や腿裏が力みや…続きを見る
  • お肉の油と炎症の関係
    プライベート
    投稿日:
    2021/10/10
    投稿者:
    西船橋 駅前整体院
    こんにちは!西船橋駅前整体院です。植物性の油:摂りすぎると炎症を起こすお魚の油:炎症を抑える今回は、お肉の脂についてお話していきます。結論を言うと、お肉の脂を摂りすぎると…続きを見る
  • 炎症を抑える働きのある油
    プライベート
    投稿日:
    2021/10/9
    投稿者:
    西船橋 駅前整体院
    こんにちは!西船橋駅前整体院です。植物性の油は摂りすぎると、炎症を引き起こすというのが前回のお話でした。今回は、反対に炎症を抑える働きをしてくれる油についてご紹介します。…続きを見る
  • 炎症の原因となる脂質のお話
    プライベート
    投稿日:
    2021/10/7
    投稿者:
    西船橋 駅前整体院
    こんにちは!西船橋駅前整体院です。どこか痛いとき、その場所が炎症を起こしていることがあります。数日立っても痛いまま、慢性的に痛みを抱えている。このようなとき、食事を見つめ…続きを見る
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