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中村カイロプラクティックオフィス アトラス

ナカムラカイロプラクティックオフィス アトラス

  • 整体・カイロ
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  • 北海道札幌市中央区北2条西3丁目 札幌北2条ビル3F
  • 地下歩行空間5番出口よりすぐ! / 『札幌駅』・『大通駅』各徒歩3分

中村カイロプラクティックオフィス アトラスのブログ

2019年11月のブログ一覧

25件のブログがあります

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  • アルコール2
    プライベート
    投稿日:
    2019/11/29
    投稿者:
    松山 剛
    お酒の理想的な肴はタンパク質を多く含むものです。タンパク質は、胃の粘膜の保護とともに、アルコールの分解を促し、肝臓の働きを助けます。タンパク質たっぷりの豚肉や鶏肉、卵、チ…続きを見る
  • アルコール
    プライベート
    投稿日:
    2019/11/28
    投稿者:
    松山 剛
    忘年会などで何かと宴席の多い季節になりましたね。仲間と一緒に飲むお酒はおいしいものですが、健康に響かないようちょっとした注意を払いましょう。アルコールを楽しむには、悪酔い…続きを見る
  • インフルエンザと風邪の違い
    プライベート
    投稿日:
    2019/11/27
    投稿者:
    松山 剛
    風邪の場合は、のどの痛み、鼻水、くしゃみや咳などが中心で、重症化することは滅多にありません。インフルエンザの場合は、当然、例外はありますが、代表的な症状として38℃以上の発…続きを見る
  • 小顔矯正 39
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/24
    投稿者:
    松山 剛
    顔が大きくなる原因。3、顔の片側だけに負担をかけない・・・顔のゆがみを引き起こさないためには左右のバランスが重要です。どちらか片方で頬杖をつかない、食事は左右均等に噛む、…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/24
    投稿者:
    松山 剛
    毎年恒例の年末キャンペーンを今年もやってます。ハズレなし!!12月29日までですので、ぜひその間にお越しください。
  • 小顔矯正 38
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/23
    投稿者:
    松山 剛
    顔が大きくなる原因。2、姿勢の悪さがたるみを引き起こす・・・長時間、デスクワークに集中しているとついつい猫背になってしまいがち。頭が体の軸より前に出て顎を突き出す姿勢にな…続きを見る
  • 大盛り
    プライベート
    投稿日:
    2019/11/22
    投稿者:
    松山 剛
    久しぶりのプライベートネタの投稿です。最近、とてもお腹がすくので二郎系ラーメンを食べてきました。すごい量ですよね。でも残さず食べましたよ。
  • 小顔矯正 37
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/22
    投稿者:
    松山 剛
    顔が大きくなる原因。1、寝る前の水分補給は30分前に・・・就寝中は腎機能が低下しているため、うまく水分を体外へ排出することができなくなります。寝る直前に水を飲むと翌朝のむく…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/21
    投稿者:
    松山 剛
    顔が大きくなる原因は日常のさまざまな生活習慣に潜んでいます。小顔キープのためには、普段の生活の中で意識すべきことがたくさんあります。その中でも大事なものを3つご紹介します…続きを見る
  • 高血圧3
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/20
    投稿者:
    松山 剛
    高血圧は塩分のコントロールが大切です。煮物を作るときはだしを強めに利かせてうまみで味付けをすると、しょうゆを少なめにできます。焼き魚や揚げ物には、レモンなどかんきつ類をか…続きを見る
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