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中村カイロプラクティックオフィス アトラス

ナカムラカイロプラクティックオフィス アトラス

  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • リラク
  • 北海道札幌市中央区北2条西3丁目 札幌北2条ビル3F
  • 地下歩行空間5番出口よりすぐ! / 『札幌駅』・『大通駅』各徒歩3分

中村カイロプラクティックオフィス アトラスのブログ

2023年12月のブログ一覧

19件のブログがあります

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  • ナシ3
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/14
    投稿者:
    松山 剛
    ナシの水分とほど良い甘みは体の過剰な熱を冷まし、のどや気管を潤します。せきや扁桃腺炎などでのどが痛むとき、夏バテで食欲がない時期にナシで渇きを癒やすといいでしょう。中村カ…続きを見る
  • ナシ2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/12
    投稿者:
    松山 剛
    ナシはアスパラギン酸を多く含み、疲労回復や利尿作用を促します。日本ナシは、ザラザラとした独特の歯ごたえがありますが、これはペントザンという石細胞が含まれているためで、便秘…続きを見る
  • ナシ1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/12
    投稿者:
    松山 剛
    サクサクとした食感とたっぷりの水分が魅力の幸水、豊水などは日本ナシ。甘く濃厚な芳香としたたる果汁が格別なラ・フランスやバートレットは、西洋ナシです。ナシのほとんどは水分で…続きを見る
  • レンコン3
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/8
    投稿者:
    松山 剛
    店頭に並んでいるものは漂白されているものが多いですが、泥付きの方が日持ちが良いです。皮にツヤがあり、切り口がみずみずしく、ふっくらとして丸みがあり、節と節の間が長くて太い…続きを見る
  • レンコン2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/7
    投稿者:
    松山 剛
    主成分はタンパク質で、ビタミンCが豊富です。ビタミンCはコラーゲンの生成を促し、肌の張りを保つほか、免疫力を高め風邪などの予防に役立ちます。ほかに、カリウム、タンニン、鉄な…続きを見る
  • レンコン1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/7
    投稿者:
    松山 剛
    レンコンはハスの肥大した地下茎で、沼や蓮田などで栽培され、10月から3月に収穫されます。輪切りにすると穴から見通せることから、「先を見通す」ことに通じ、縁起が良いと正月のお…続きを見る
  • ブロッコリー4
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/6
    投稿者:
    松山 剛
    ブロッコリーは、ずっしりと重量感があり、濃い緑色でムラがなく、つぼみがかたく締まっているものが良品です。茎の切り口に小さな穴があるものは避け、みすみすしいものを選びます。…続きを見る
  • ブロッコリー3
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/3
    投稿者:
    松山 剛
    また、キャベツなどとともにビタミンUを含む食材としても知られています。ビタミンUは、胃腸薬の成分にもなっておりビタミンではなく、アミノ酸の一種で、抗かいよう性機能があり、胃…続きを見る
  • ブロッコリー2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/1
    投稿者:
    松山 剛
    栄養的にはカロテン、ビタミンC・E、鉄などを豊富に含んでいます。カロテンは体内でビタミンAに変化し、粘膜を保護する働きがあります。免疫力を高める働きのあるビタミンCとともに、…続きを見る
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