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中村カイロプラクティックオフィス アトラス

ナカムラカイロプラクティックオフィス アトラス

  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • リラク
  • 北海道札幌市中央区北2条西3丁目 札幌北2条ビル3F
  • 地下歩行空間5番出口よりすぐ! / 『札幌駅』・『大通駅』各徒歩3分

中村カイロプラクティックオフィス アトラスのブログ

最新ブログ一覧

1498件のブログがあります

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  • 睡眠の話6
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/23
    投稿者:
    松山 剛
    大切なのは、朝起きて「よく寝た!」と自覚できることです。さらに日中、過度の眠気に襲われない程度の睡眠が必要ということです。中村カイロアトラスで小顔矯正や骨盤矯正をして肩こ…続きを見る
  • 睡眠の話5
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/22
    投稿者:
    松山 剛
    睡眠に関する話でよくあるのが、「一日何時間寝るのが適切か?」ということ。よく8時間などと耳にしますが、実際のところ個人差もありますし、体調や昼間どんな活動をしたかにも左右…続きを見る
  • 睡眠の話4
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/21
    投稿者:
    松山 剛
    もちろん生命の維持に不可欠で、「食を絶つ人」と「眠りを絶つ人」とを比べても、前者の方が長く生きられるそうです。中村カイロアトラスで小顔矯正や骨盤矯正をして肩こりや腰痛、身…続きを見る
  • 睡眠の話3
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    松山 剛
    ヒトはなぜ眠るのか?その明快な理由はまだ科学的に解明されていませんが、基本的には「脳を休める行為」と位置付けられています。中村カイロアトラスで小顔矯正や骨盤矯正をして肩こ…続きを見る
  • 睡眠の話2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/16
    投稿者:
    松山 剛
    人間が生きていく上で、欠かすことのできない行為です。今回は眠りと健康に関する話をお送りします。中村カイロアトラスで小顔矯正や骨盤矯正をして肩こりや腰痛、身体の疲れを癒やし…続きを見る
  • 睡眠の話1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/14
    投稿者:
    松山 剛
    気温の高い日も増え、寝苦しい夜を体幹する季節がやっていきました。眠気を吹き飛ばしてシャキッとしたい!という気持ちもわかりますが、眠りそのものは悪者ではありません。中村カイ…続きを見る
  • 梅の話12
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/13
    投稿者:
    松山 剛
    雨だと気分が沈みがち。それにともないなんだか食欲もないし、体調がすぐれない・・・そんなときには日本の知恵、梅干しのパワーで梅雨を乗り切りましょう。中村カイロアトラスで小顔…続きを見る
  • 梅の話11
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/12
    投稿者:
    松山 剛
    梅雨の時期に熟れた梅の実。これを漬け込むと梅干しになり、翌年の梅雨の時期に貴重な食材として重宝する・・・なんとも不思議な巡り合わせを感じますね。中村カイロアトラスで小顔矯…続きを見る
  • 梅の話10
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/12
    投稿者:
    松山 剛
    その他にも、唾液の分泌を促して、内臓の動きを活発にして消化吸収を助ける力も備わっています。中村カイロアトラスで小顔矯正や骨盤矯正をして肩こりや腰痛、身体の疲れを癒やしませ…続きを見る
  • 梅の話9
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    松山 剛
    また、クエン酸は食中毒の原因となる細菌の増殖を抑えます。つまり食べ物が腐るのを遅らせる効果があり、湿気の多い季節にはうってつけの食材です。ご飯と梅干しの日の丸弁当は、じつ…続きを見る
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