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中村カイロプラクティックオフィス アトラス

ナカムラカイロプラクティックオフィス アトラス

  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • リラク
  • 北海道札幌市中央区北2条西3丁目 札幌北2条ビル3F
  • 地下歩行空間5番出口よりすぐ! / 『札幌駅』・『大通駅』各徒歩3分

中村カイロプラクティックオフィス アトラスのブログ

最新ブログ一覧

1502件のブログがあります

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  • トレーニング後のケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/10
    投稿者:
    松山 剛
    筋肉のメンテナンスはとても大事です。運動後やトレーニング後の疲れを残さないようすぐにケアしてこそ次に繋がります。また、普段からメンテナンスし運動性を上げたり柔軟性を付けた…続きを見る
  • 美脚
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/2
    投稿者:
    松山 剛
    美脚を目指すなら、まずむくみをとりましょう。その原因が病気でなければ、生活習慣であることがほとんどです。長時間同じ姿勢、きつめの服や靴、塩分過多、睡眠不足、飲酒、運動不足…続きを見る
  • 体温の話
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/28
    投稿者:
    松山 剛
    ようやく暖かくなってきましたね。しかし、まだまだ油断は禁物。もう一度くらい大雪が来るのではと思っています。そこで寒さにちなんだ知識ですが、人間の体温が1℃下がると基礎代謝…続きを見る
  • マタニティコース
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/21
    投稿者:
    松山 剛
    妊娠は身体の変化が大きく様々な不調が現れます。痛みやコリを取り除くことで精神的に安定すれば赤ちゃんにも良い影響を与えるでしょう。定期的に施術を受けて、普段から良い状態を保…続きを見る
  • 骨盤のゆがみ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/16
    投稿者:
    松山 剛
    骨盤がゆがんでいるかのセルフチェック方法です。壁に後頭部、おしり、かかとを付けて立ち腰に手のひらが入れば骨盤の傾きは正常です。こぶしが入れば前傾、手自体が入らなければ後傾…続きを見る
  • 骨盤のゆがみ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/14
    投稿者:
    松山 剛
    骨盤がゆがんでいるかのセルフチェック方法です。仰向けに寝て膝を立て、その膝を左右に倒します。倒しにくい方向があれば骨盤がゆがんでいる可能性があります。すぐにアトラスで骨盤…続きを見る
  • 骨盤のゆがみ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/9
    投稿者:
    松山 剛
    骨盤が開いているかどうかのセルフチェック方法をお伝えします。仰向けに寝たとき足の開く角度が80°~90°が良いとされています。それ以上開くと骨盤がゆがんでいる可能性があります…続きを見る
  • O脚矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/8
    投稿者:
    松山 剛
    O脚の多くは筋力の低下や生活習慣によるゆがみなどで起こります。アトラスでは筋肉をほぐし、クセのついた関節を矯正したあとで、エアシートで持続圧をかけてO脚を改善していきます…続きを見る
  • 小顔矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/7
    投稿者:
    松山 剛
    小顔矯正コースを受ける方が増えています。顔のゆがみを気にされる方がほとんどで、その原因は日常生活にあります。噛み癖や頬杖をつくなど片側に負担がかかるとゆがむ可能性が高くな…続きを見る
  • 「がん」について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/2
    投稿者:
    松山 剛
    がんになる人は増えていて、、日本人は生涯に2人に1人がかかる計算とのことです。増えている理由として問題視されているのが、喫煙率の高さと検診の受診率の低さ。特に検診はその質も…続きを見る
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