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中村カイロプラクティックオフィス アトラス

ナカムラカイロプラクティックオフィス アトラス

  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • リラク
  • 北海道札幌市中央区北2条西3丁目 札幌北2条ビル3F
  • 地下歩行空間5番出口よりすぐ! / 『札幌駅』・『大通駅』各徒歩3分

中村カイロプラクティックオフィス アトラスのブログ

最新ブログ一覧

1502件のブログがあります

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  • 高血圧2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/19
    投稿者:
    松山 剛
    適切な塩分量として、WHO(世界保健機関)では一日6g未満を推奨しています。ラーメン1杯で約5gの塩分があるので、三食考えると6g未満は達成の難しい数字ですが、徐々に薄味や塩分…続きを見る
  • 高血圧1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/19
    投稿者:
    松山 剛
    高血圧になる大きな原因のひとつが塩分の摂りすぎです。白いご飯が主食の日本では昔から塩分の多いおかずが好まれ、世界的にみても塩分摂取量が多いのが実情です。一日当たりの摂取量…続きを見る
  • ルチン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/17
    投稿者:
    松山 剛
    前回「ダッタンそば茶」のブログで紹介したルチンについてもう少し詳しく書いてみます。ルチンは、コラーゲンを生成するビタミンCの働きを助け、毛細血管を丈夫にします。血圧降下作…続きを見る
  • 高脂血症
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/17
    投稿者:
    松山 剛
    高脂血症とは、生活習慣病の一つで血液中の脂質が多い状態を指します。特別な自覚症状がないため、「サイレントキラー(静かな殺人者)」といわれます。主な原因は、脂肪分の多い食事…続きを見る
  • メタボリック・シンドローム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/17
    投稿者:
    松山 剛
    肥満には、下腹部や腰まわりなどに脂肪が蓄積する「皮下脂肪型(洋ナシ型)」と、内臓に脂肪が蓄積する「内臓脂肪型(リンゴ型)」の2タイプあります。「内臓脂肪型」は外見からの判…続きを見る
  • ダッタンそば茶
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/15
    投稿者:
    松山 剛
    アトラスでは美味しいダッタンそば茶をご用意してます。施術前や施術後など好きな時にお飲みください。そのそばで注目される栄養素は、ポリフェノールの一種で水溶性ビタミン様物質の…続きを見る
  • 小顔矯正 35
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/15
    投稿者:
    松山 剛
    今回からは顔が大きく見える原因をご紹介します。4、顔のゆがみ・・・実は顔の大きさにとても影響するのが顔のゆがみです。元々の骨格のゆがみも関係しますが、その多くは日常生活の…続きを見る
  • 小顔矯正 34
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/14
    投稿者:
    松山 剛
    今回からは顔が大きく見える原因をご紹介します。3-2、脂肪の増加・・・体重や体のラインが変わらないのに顔だけが大きくなったと感じるならば、それはむくみやたるみ、ゆがみが原因…続きを見る
  • 小顔矯正 33
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/12
    投稿者:
    松山 剛
    今回からは顔が大きく見える原因をご紹介します。3、脂肪の増加・・・30歳を過ぎたあたりから気になってくる代謝の衰え。年齢とともに代謝が下がり、若いころと同じ生活をしていると…続きを見る
  • 小顔矯正 32
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/10
    投稿者:
    松山 剛
    今回からは顔が大きく見える原因をご紹介します。2-2、たるみ・・・顔の筋肉の衰えも影響します。体はトレーニングしますが、顔の筋肉は無頓着な方も多いはず。表情筋が衰えるとその…続きを見る
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