整体サロン ルミエール池袋のブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/21
- もうすぐGWですね♪
- もうすぐＧＷです！
桜が咲いたかと思ったら
私の大好きな夏がそこまで来てます☆
1つ前のブログに先生が書いていた
『スマホ首撃退』の話ですが、
思いっきりスマホ毎日見ますが、ユーチューブをラジオとして聞いたりするようにしてます。
この時期、首とか足が寝る時にもやもやする感覚がありませんか？
寝つき悪くなる原因というのは、圧が体に欲しくなって、足や頭をマッサージされた途端に
寝れる人は多いみたいです。
外の気温、気圧の変化で、冬に比べて身体にかかる圧が減って、
もっと押してほしいー！！ってからだが内側から外に向けて押し返しているんですね！
GWは温泉にマッサージにスポーツなどで是非、体に刺激を与えてあげてください☆
首に関してなのですが、
自分自身セルフマッサージとついバキッと自分自身の首を鳴らして
治すことが多いですが、
これは知識がない時にある整体の有名な先生に教えてもらった方法で
私が日が経つにつれて正しく出来てなかったとしたら..
と考えてみればぞっとする行動でした。汗
この業界入って施術していくうちに
セルフの治し方がたまたまあってたっぽいと気づいたので
良かったですが、身体の事を知らない人は、時に首は触ったり、ましてバキバキ鳴らすのはオススメしません。
院長の林先生は、ほんとに痛みと負担なく調整をしてくれるので
スマホが恋人な人にとてもオススメです。先生がブログで
『首が良くない人ほど首のみを使おうとし、首が痛くない人ほど首を使わず動作を行うのです。例えは悪いですが、お金が無い人ほど無駄に安いものを買い、お金がある人ほど無駄なお金を使わないのと似ています。』
と言ってました。
思い当たるふしがとってもあります。
もう半袖の季節なので今日はサンダルで来ました。
施術の時も靴よりサンダルの方がいいですが、そうしたら毎日
サンダル生活になって、足がサンダルの大きさまで成長しないか
心配になってます。
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