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【アーユルヴェーダ痩身&フェイシャル】 プレステージ 川崎店

アーユルヴェーダソウシンアンドフェイシャル プレステージ カワサキテン

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プレステージ 川崎店のブログ

ビューティーのブログ一覧

656件のブログがあります

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  • ダイエット中の食事例
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/24
    投稿者:
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    運動と食事制限で健康的なダイエットを行う際の食事例をご紹介します!さつまいも(1食150g程度)ささみ (1食100g程度。焼くより茹でる・蒸す)ゆで卵 (1日2個まで)アーモンド(1日35粒…続きを見る
  • ホームトレーニングを始めるならまずはプランクから!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/19
    投稿者:
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    これからホームトレーニングを始める方にまずおすすめしたいのは"プランク”です!プランクはインナーマッスルを鍛えることができる種目です。どんな運動をする上でも重要なインナー…続きを見る
  • どうにかしたい!プ二ッとはみ出る脇肉の解消法
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/16
    投稿者:
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    脇からぷにっとはみ出る脂肪、脇肉にお悩みの方も多いのではないでしょうか?今回は脇肉が溜まりやすい理由と改善方法をご紹介します!【脇肉が溜まる理由】◇加齢によって代謝が衰え…続きを見る
  • 食欲のコントロールの仕方
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/15
    投稿者:
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    食欲をコントロールするために覚えておきたいポイントをご紹介します。1.野菜から食べる野菜に含まれる食物繊維を先にお腹にいれることで、血糖値の急上昇を抑制してくれます。2.よく…続きを見る
  • 睡眠の質を上げるには
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/11
    投稿者:
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    ダイエットの上でも睡眠はとても重要です。しかしあまり良く寝付けないとお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか。そんな方は日中の過ごし方に問題がないかチェックしてみまし…続きを見る
  • ムダのない綺麗な二の腕を作る簡単運動
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/6
    投稿者:
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    今回は「二の腕痩せ運動」をご紹介します!非常に簡単ですが、効果も抜群なので、このブログを見た日から毎日行ってみてくださいね^^【二の腕痩せ運動】膝立ちまたは立った状態で行い…続きを見る
  • 夏はこれから!暑さに負けない体に!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/2
    投稿者:
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    いよいよ8月ですね!まだまだ夏はこれから!お盆休みを満喫できるように熱中症や夏バテの対策を忘れずにお過ごしください!この時期、冷房や冷たい飲み物を頻繁に摂ることで体が冷え…続きを見る
  • アイスより解熱作用のあるフルーツで夏を乗り切ろう!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/31
    投稿者:
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    夏はスイカや桃が美味しい季節ですね!皆様はもう召し上がりましたか?今回はスイカや桃の嬉しい効果をご紹介します!◆スイカスイカにはカリウムとブドウ糖がバランスよく含まれてい…続きを見る
  • 【健康志向の女性の間で話題!】サバ缶ダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/27
    投稿者:
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    サバ缶ダイエットをご存知ですか?【1日1個サバ缶を食べるだけの簡単なダイエットのこと】サバ缶の凄さを簡単に説明すると・内臓脂肪を減らす・血糖値の上昇を抑える・脳の働きを活…続きを見る
  • 簡単!!体温アップのメリット&方法
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/26
    投稿者:
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    体温が1℃変わるだけで、体にはさまざまな影響が起こることをご存知でしょうか?体温が1℃上がると、免疫力が上がり、代謝も上がります。病気の予防や、効果的なダイエット、アンチ…続きを見る
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¥5,940

【目指せ-2kg☆速攻美ボディ】贅沢Wマシン×全身DETOXリンパマッサージ80分

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回/カウンセリング等含めTOTAL2.5時間

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【痩身/速攻くびれ出現!】ハイパーナイフ×インド式リンパマッサージ 80分

提示条件:
予約時&入店時
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初回/施術時間には採寸・発汗等を含みます

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【痩身/下半身激変!美脚ならコレ】セル分解×全身強圧リンパマッサージ 80分

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予約時&入店時
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初回/施術時間には採寸・発汗等を含みます

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【ブライダル/大切な挙式に向けて】Wマシン×全身デトックスリンパ80分

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予約時&入店時
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初回/カウンセリング等含めTOTAL2.5時間

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【即★美body】美造形ボディメイク/ パワーレメディ全身100分 ¥31200→8000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回/カウンセリング等含めTOTAL3時間

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【新感覚】温感筋膜リリースで美body★ パワーレメディ×全身リンパ80分¥6800

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プレステージ 川崎店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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