【アーユルヴェーダ痩身＆フェイシャル】 プレステージ 川崎店
アーユルヴェーダソウシンアンドフェイシャル プレステージ カワサキテン
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- 神奈川県川崎市川崎区駅前本町５-５ b-MORE's４Ｆ
- 川崎駅徒歩3分/b-MORE's4F【痩身/リンパマッサージ/ダイエット/むくみケア/シミケア】
プレステージ 川崎店のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/8
- 投稿者：
- 広報
こんにちは。プレステージ川崎店です！今回は筋トレや運動をせずに痩せる方法をご紹介します！◆歩行は早歩き＆大股！ 特別な運動をしなくても歩き方を変えるだけでダイエットになり…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/6
- 投稿者：
- 広報
本日は毒素が溜まりやすい『腸内』のデトックスに効果的な方法をご紹介致します。◆食事でデトックス◆ブロッコリーやキャベツ、ニンニク、海藻、玉ねぎ、長ネギなどは毒素を無毒化し…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/30
- 投稿者：
- 広報
これからの時期外気温と室内の気温差が激しくなりむくみやすくなってしまいます。ということで今回はむくみ解消のマッサージをご紹介します。体育座りでスタート１ クリームをつま先…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/27
- 投稿者：
- 広報
エクササイズに筋トレ、マッサージ…色々努力しているけど、どうしても二の腕が痩せない…努力しているあなたは食べ物を変えるだけでもしかしたら痩せるかもしれません。二の腕が太く…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/26
- 投稿者：
- 広報
むくんでいることに気づいていない方が意外と多くいらっしゃいます。今回はむくんでいるとはどんな状態なのかご説明いたします！ 〇むくみの症状水分代謝がうまくいかなくなると、体…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/23
- 投稿者：
- 広報
ダイエット中でも無理なく外食を楽しむための、最大のポイントは血糖血を急に上げないようにすることです。血糖値が急激に上がると、下げる為にインスリンが分泌されます。インスリン…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/21
- 投稿者：
- 広報
【日常生活の中で運動量を稼ぐ】筋肉量の低下も、基礎代謝が落ちる大きな原因となります。筋肉量は20代を境に加齢とともに減っていき、反対に脂肪が増えやすくなります。筋肉量をキー…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/20
- 投稿者：
- 広報
ダイエットを成功させるために痩せやすい体になる、健康的になるために生活習慣を見直すなど、全てに共通する必要な項目が体質改善です。まずはご自身が体質改善が必要な状況なのか、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/14
- 投稿者：
- 広報
皆様「あんこ」はお好きですか？お正月におしるこを食べたという方も多いのではないでしょうか？実はあんこの材料、小豆には嬉しい効果があるのです！１・脂肪を撃退する２・糖質を食…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/9
- 投稿者：
- 広報
冬の服装は長袖やタイツ、長めのパンツといったように寒さを感じないスタイルのため肌の露出は減り、見られることが少なくなることから油断しがちになります。肌の露出が減ると体のラ…続きを見る
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