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痩身&美肌専門店 PRANA 【プラナ】町田

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  • エステ
  • リフレッシュ
  • リラク
  • 東京都町田市森野2‐17‐17 コーポK203
  • 小田急線町田駅西口徒歩8分 ハーブピーリング/ニキビ改善/毛穴

痩身 アンド バスト専門サロン プラナ 町田店(PRANA)のブログ

最新ブログ一覧

546件のブログがあります

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  • プラナスタッフの風邪予防!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/2/13
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは(^^♪最近町田でも雪が降り、まだまだ寒い日が続きそうですね(*_*)皆さまは風邪予防していますか?プラナスタッフはインフルエンザ予防の為に毎日“紅茶”を飲んでいます!…続きを見る
  • プラナスタッフ紹介
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/2/6
    投稿者:
    スタッフ
    皆さまこんにちは♪今日のスタッフ紹介はフロント・ボディ・広報を担当している笹森です(^^)出身 神奈川県マイブーム 水素風呂(疲労回復の為)得意な技術 くびれ作り・肩こり解消好…続きを見る
  • 遅い夕食と体脂肪
    ビューティー
    投稿日:
    2019/2/3
    投稿者:
    スタッフ
    夜遅い食事は、ダイエットの大敵で、肥満の原因となります朝や昼の活動時間帯は交感神経が働いており、食事から摂取したエネルギーは代謝に使われますが、夜は副交感神経が主となりエ…続きを見る
  • 通い放題!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/2/1
    投稿者:
    スタッフ
    皆様こんにちは(^^)今日から2月がスタート!これからの季節、バレンタインや卒業式、入学式などのイベントが続きますね♪暖かくなと薄着になり体型も気になりませんか?直前で焦るな…続きを見る
  • 基礎代謝の季節変動
    ビューティー
    投稿日:
    2019/1/31
    投稿者:
    スタッフ
    一年のうちで一番基礎代謝が高まる季節はいつだと思いますか?「夏」と考える方が多いと思います夏は暑さのせいで体もほてり、汗もかきやすいし、また、運動をするとバテやすいなどの…続きを見る
  • 栄養素によるカロリーの違い
    ビューティー
    投稿日:
    2019/1/30
    投稿者:
    スタッフ
    スーパーやコンビニで売られている食品やお惣菜、レストランのメニュー、自動販売機の飲料製品にも、含有カロリーが表示されるようになり、どうしてもこの数値の大きさのみを重視しが…続きを見る
  • 水分と肥満の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2019/1/29
    投稿者:
    スタッフ
    水分は人間の体の約70%を占めています。摂取しなければ生命の危機をもたらすのでなくてはならないものです。水はカロリーゼロなので、体脂肪の増加には影響を与えません!ただし、食…続きを見る
  • こんにちは^_^
    ビューティー
    投稿日:
    2019/1/28
    投稿者:
    スタッフ
    筋肉を成長させるために、タンパク質はいくら多く摂取しても問題ないと思いますか?実はタンパク質の過剰摂取は、肥満の原因となり、体に無理な負担を与えるので要注意です!肥満とは…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2019/1/25
    投稿者:
    スタッフ
    そろそろ2月がスタートしますね!お正月太りは解消できましたでしょうか?太るのは簡単!痩せるのは難しいですよね・・・(>_<)そんな時オススメダイエットフード!【おから】 がオ…続きを見る
  • プラナスタッフ紹介
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/1/23
    投稿者:
    スタッフ
    皆様こんにちは(^^)今日のスタッフ紹介はフェイシャル・メンズ担当の藤岡です♪出身 神奈川県マイブーム スポーツ観戦(サッカー・スノボ)好きな美容商品 ルーブルド― エレキパッ…続きを見る
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