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DAY SPA アリュメール 淀屋橋店

デイスパ アリュメール ヨドヤバシテン

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 大阪府大阪市中央区伏見町3-1-9 アパホテル〈淀屋橋駅前〉B1F
  • 地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」11番出口より徒歩3分

デイスパ アリュメール 淀屋橋店(DAY SPA)のブログ

最新ブログ一覧

92件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/6
    投稿者:
    松本
    前回のアーユルヴェーダについての続き、食事についてです!バランスが崩れる影響として、環境の変化や食事の乱れ、季節の変化や体を動かす時間が大きく関係してきます。まずは、全て…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/18
    投稿者:
    松本
    アーユルヴェーダというマッサージ法は、インドで5千年以上前から親しまれていて東洋医学でも持ち入れられる、「未病を防ぐ」というテーマからその時の、身体の不調や心身の疲れによ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/4/12
    投稿者:
    松本
    よく聞くむくみについてのお話しです☆むくみとは?体の循環がうまくいかず、体内に余分な水分や老廃物が溜まった状態のことです。むくみの原因・筋力の低下、運動不足冬の時期は寒く…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/1/26
    投稿者:
    松本
    腸についてのケアやマッサージなど様々な方法がありますが、第二の心臓と呼ばれる腸はとても重要な役割があるのをご存じですか?その役割を知ることで、不調にあったケアができて、よ…続きを見る
  • リアボーテ シェリースキンのご紹介☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/17
    投稿者:
    松本
    アリュメールではリアボーテ・リアムールの化粧品を販売しております。今回はシェリースキンのご案内です! 7種のピュアヒト幹細胞培養液と10種の植物幹細胞を配合思春期から幅広い…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/10
    投稿者:
    松本
    ゆる整体とは?もみほぐすことをせずに筋肉の端と端を優しいタッチで捉えることで、筋肉の痛みや引き連れを緩和させて、全身の巡りを良くします。筋肉が緩むことで、可動域が広がった…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/10/27
    投稿者:
    松本
    急に肌寒くなって、寒暖差も出てくるこの時期。服装の調整も難しかったり、気温の変化で体の体温調整が追いつかなかったりと季節の変わり目は不調が出やすくなります。そんな不調が出…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/24
    投稿者:
    松本
    9月後半に入り、日によって気温が高かったり夜は涼しかったり気温差がでてきておりますがいかがお過ごしでしょうか?8月の暑い時期に体力や食欲が低下し体がだる食欲がないといった不…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/10
    投稿者:
    松本
    季節の変わり目は自律神経が乱れやすくなる時期です。秋になると日照時間が減少します。すると、日光を浴びることで合成される「セロトニン」という神経伝達物質が不足し、異常な眠気…続きを見る
  • 夏に不足しがちなビタミンCを効率よく摂取しよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/9/2
    投稿者:
    松本
    なぜ夏はビタミンが不足しがちなのか?夏は暑さで食欲が低下したくさん汗をかいたり、栄養不足に陥りがちです。疲れやだるさなど、夏バテの症状が現れやすくなります。積極的に摂って…続きを見る
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