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【アーユルヴェーダ痩身&フェイシャル】プレステージ横浜店

アーユルヴェーダソウシン フェイシャル プレステージ ヨコハマテン

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プレステージ 横浜店のブログ

2022年8月のブログ一覧

18件のブログがあります

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  • 顔のむくみの解消法
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/30
    投稿者:
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    顔のむくみの取り方朝起きたら顔がパンパン…大事な日に限ってこんな時ありますよね。今回は顔のむくみを改善する方法をご紹介します。1,耳をくるくる回す2,ヘッドマッサージ3,…続きを見る
  • メリハリのあるボディラインへ!「肋骨締め」
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/29
    投稿者:
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    本日は肋骨締めをご紹介します!デスクワーク中に、猫背や前かがみになっていませんか?前かがみな姿勢が続くと肩甲骨が開いた状態で固まってしまい、肋骨が開き、横広なシルエットに…続きを見る
  • ぽっこりお腹や二重顎になる原因は〇〇だった!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/26
    投稿者:
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    今スマホを見ているその姿勢、猫背になっていませんか?巻き肩や猫背、ストレートネック…全て当てはまってはいませんか?悪い姿勢は肩や首のこりだけでなく、ぽっこりお腹や二重あご…続きを見る
  • ダイエットの停滞期、どう乗り切る?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/25
    投稿者:
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    皆様は、ダイエットの停滞期を経験したことはありますか?また、停滞期を乗り越えたという方はいらっしゃいますか?多くの方が停滞期を乗り切れず、リバウンドを経験しています。今回…続きを見る
  • デスクワーク中にもできる背中のコリ解消ストレッチ!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/24
    投稿者:
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    デスクワークで背中や肩が凝って辛い というお悩みをお持ちの方が非常に多いので、今回はセルフケア(ストレッチ)をご紹介します!指を組み、腕をグーっと前に伸ばします。頭は下を向…続きを見る
  • 日焼け後のアフターケアを忘れずに!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/20
    投稿者:
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    8月も後半に差し掛かり、日焼けにお悩みの方も多いのではないでしょうか。今の時期は“紫外線B波”が最も強い時期です。肌が赤くなったりピリピリと刺激を受けます。日焼けをしてし…続きを見る
  • 石鹸落ちコスメ 本当に石鹸で落ちるの?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/19
    投稿者:
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    マスク生活でも、皆さん必ず塗る日焼け止め。最近では石鹸オフタイプが増えていますが、皆さんはそのまま石鹸だけで落していませんか?石鹸オフタイプの日焼け止めは石鹸だけで落しき…続きを見る
  • セルライトを作らないためにするべきこと!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/17
    投稿者:
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    太っている・痩せているに関わらず、太モモやお尻のセルライトで悩んでいる方が多くいらっしゃいます。そんなセルライトを解消するためのカギは「とにかく冷やさないこと」なんです!…続きを見る
  • 夏のフルーツには解熱効果がある!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/16
    投稿者:
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    夏はスイカや桃が美味しい季節ですが、皆様は召し上がりましたか?今回はスイカと桃の嬉しい効果をご紹介します♪★スイカ★スイカにはカリウムとブドウ糖がバランスよく含まれている…続きを見る
  • 初心者さんにもおすすめ!「プランク」で上半身痩せ!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/15
    投稿者:
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    比較的、筋トレの効果を感じやすいのはお腹です。今まで筋トレをしたことがないという方は、お腹の筋トレからチャレンジしてみると、運動に対するモチベーションが上がるかもしれませ…続きを見る
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プレステージ 横浜店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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