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ニューカイロプラクティック カネヨシ 渋谷

ニューカイロプラクティック カネヨシ シブヤ

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 東京都渋谷区桜丘町16‐15カーサ渋谷602
  • JR渋谷駅、新南口徒歩1分 サクラステージ目の前  マッサージ/整体/肩こり

ニューカイロプラクティック カネヨシのブログ

2014年9月のブログ一覧

44件のブログがあります

1/5ページ 次へ

  • ビューティー
    投稿日:
    2014/9/30
    投稿者:
    中川 宗久
    私たちは、生活のなかのさまざまな出来事が原因で気持ちが落ち込んだり、憂うつな気分になったりすることがあります。しかし、数日もすると落ち込みや憂うつな気分から回復して、また…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/9/29
    投稿者:
    中川 宗久
    お塩はもちろん、醤油や味噌 ソース ケチャップ コンソメやブイヨン 市販の出汁やサラダドレッシングなどは徹底的に避けること!代わりに唐辛子や胡椒・カレー粉などの香辛料や、…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/9/27
    投稿者:
    中川 宗久
    心疾患や腎疾患などの原因に挙げられる高血圧の治療や予防に有効なのがこの無塩食ですが、実はダイエットや美容の面でもとても効果的です。お塩は料理にかかせない調味料だけど・・・…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/9/27
    投稿者:
    中川 宗久
    濃い味付けに慣れている人にとって、減塩を実行することはなかなか難しいものです。最初からきちんとした減塩対策を行うと、食事の楽しみがなくなり、逆にストレスを感じてしまうこと…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/9/26
    投稿者:
    中川 宗久
    ダイエット中だからといっても、間食や食後のデザートなどを食べたくなるもの。両方我慢するのは難しいけど、どちらか食べていいならダイエット中のストレスも軽減されます。では、間…続きを見る
  • 寝る前にして良い事・しないほうが良い事
    ビューティー
    投稿日:
    2014/9/25
    投稿者:
    田井 彰
    眠りに関する悩みをかかえる人は世界中にたくさんいます。 特に、ストレスで脆くなっている精神状態は深刻な不眠に陥りやすいのだそうです。一時的な環境の変化や心理的ストレスで数…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/9/24
    投稿者:
    中川 宗久
    運動の種類健康づくりによい運動とは、どんな運動でしょうか?それは”より速く より高く より遠くへ と、今ある能力をさらに伸ばす運動ではありません。血管や筋肉の老化を予防し、…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/9/24
    投稿者:
    中川 宗久
    ブラッシング乾いてるうちにクシ目の大きいクシで梳いておく。頭皮の血行も良くなります。プレシャワーリング(前流し)36℃位で3分充分に髪にシャワーを当ててください。濡らすと…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/9/22
    投稿者:
    中川 宗久
    学名を「ユーグレナ」とも言います。おそらく小学校の理科の授業にミドリムシについてお勉強された方もいますよね。実は、ここ最近の研究ではミドリムシには一定の量を摂取することで…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/9/20
    投稿者:
    中川 宗久
    股関節は体重を支え立ったり歩くなどの移動を行う上で大切な関節です。股関節に障害があると動きが悪くなり歩く時などに痛みが出て日常生活がたいへん不便になります。股関節に障害が…続きを見る
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ニューカイロプラクティック カネヨシのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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