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ニューカイロプラクティック カネヨシ 渋谷

ニューカイロプラクティック カネヨシ シブヤ

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 東京都渋谷区桜丘町16‐15カーサ渋谷602
  • JR渋谷駅、新南口徒歩1分 サクラステージ目の前  マッサージ/整体/肩こり

ニューカイロプラクティック カネヨシのブログ

ビューティーのブログ一覧

532件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2013/3/23
    投稿者:
    -
    呼吸が浅いですね、と言われた事ありませんか?胸や背中、お腹まわりの筋肉も凝り固まって胸郭の動きが妨げられると、呼吸が浅くなっています。呼吸が浅いと、血行が悪くなりむくみや…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2013/3/21
    投稿者:
    -
    筋肉量の減少は25歳から起こります。 筋肉量の減少は老化現象の一つで25歳くらいから始まります。筋肉量の減少は一生続きますから、運動をしなければ筋肉が減る一方なのです。 適度…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2013/3/20
    投稿者:
    -
    最近テレビなどでも話題になっているサルコペニア肥満。『高齢者の肥満』と思っている人も少なくありませんが、実は若い時期の間違ったダイエットが引き起こす肥満でもあるのです。今…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2013/3/16
    投稿者:
    -
    一度は、耳にした事のあるインナーマッスル。意識するだけで お腹全体が引き締められるのをご存知ですか。体幹と云われるのは、肋骨の下部から骨盤にかけてお腹と背中まわりの事。1…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2013/3/15
    投稿者:
    -
    肉離れとは、乱暴な動きや急激な動作などで筋肉(筋繊維)が過度に伸ばされてしまい裂ける事で、肉離れの原因には【直接原因】と【関節原因】の2つがあります。「直接原因」には【筋…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2013/3/14
    投稿者:
    -
    『もやし』には、本当に栄養素がたっぷりなんです!スーパーで 50円以下で買える食材なのに超低カロリー。そんな『もやし』に含まれている栄養素は・・・・1.豊富な食物繊維が生活…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2013/3/12
    投稿者:
    -
    イライラしたり鬱々とした気持ちが晴れないのは、心にゆがみが生じている証拠です。ストレスがたまり心にゆがみが生まれると、姿勢はいつの間にか悪くなっていきます。例えば、心に不…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2013/3/4
    投稿者:
    -
    ☆入浴と睡眠の関係☆多くの人が快眠を得られないのは、入浴時間が遅いという理由があります。遅くまで働いている会社員の方OLさん学生さんは就寝直前に入浴しているケースが大半です…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2013/2/26
    投稿者:
    -
    猫背である為に姿勢の悪さを気にされる方は非常に多いですが、猫背は見た目だけではなく身体にも悪影響を及ぼしています。【肩凝り・頭痛・腰痛等の原因になる!】猫背の中で最も起こ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2013/2/22
    投稿者:
    -
    自分では、冷え性だと気づいていなくても、実は冷え性だった!ということがあります。冷え性のチェック方法として起床時に脇の下,お腹や太腿の前面、お尻、二の腕の外側をさわって、…続きを見る
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ニューカイロプラクティック カネヨシのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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