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ニューカイロプラクティック カネヨシ 渋谷

ニューカイロプラクティック カネヨシ シブヤ

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 東京都渋谷区桜丘町16‐15カーサ渋谷602
  • JR渋谷駅、新南口徒歩1分 サクラステージ目の前  マッサージ/整体/肩こり

ニューカイロプラクティック カネヨシのブログ

最新ブログ一覧

841件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/12/16
    投稿者:
    スタッフ
    ・長ねぎ 4位の「長ねぎ」は、白い部分と青い部分とで、それぞれ異なる効能がある。「長ねぎは焼くことで免疫調節効果が上がります。白い部分にはイソアリインという成分が含まれて…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/12/11
    投稿者:
    スタッフ
    ・ねぎの青い部分の内側や白い部分の中心部にあるにフルクタン同様、免疫調整作用があるのがしいたけ、しめじ、えのきたけなどに豊富に含まれるβグルカンだ。「きのこ類」が6位にラ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/12/8
    投稿者:
    スタッフ
    免疫力を上げる4つのポイント では、新型コロナウイルスに負けないほど免疫力を上げるにはどうすればいいのか。工藤内科副院長の工藤孝文さんは次の4つのポイントを挙げる。 (1)腸…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020/12/7
    投稿者:
    スタッフ
    毎日コツコツと続けましょう腸活ストレッチの効果が現れる期間は人によって様々。ストレッチを始めてすぐに便意を催したという方もいれば、2週間程かかったという方も。そのため、焦…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020/12/4
    投稿者:
    スタッフ
    腸活ストレッチをすると様々なメリットが!腸活ストレッチを行うことの目的は自律神経を整えること、そして腸に刺激を与えることです。それにより腸のぜん動運動を促され、がんこな便…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020/12/3
    投稿者:
    スタッフ
    腸活ストレッチは排泄の時間帯である朝に行うのが効果的。全身伸ばしストレッチは朝、目が覚めたらすぐにベッドで行えるストレッチです。自律神経のバランスを整え、腸に適度な刺激を…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020/12/2
    投稿者:
    スタッフ
    腸活ストレッチで外から腸に刺激を与えようテレビで取り上げられたことにより、便秘に悩む人たちの間で一気に注目を集めることとなった「腸活ストレッチ」。腸に関するトラブルの中で…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020/12/1
    投稿者:
    スタッフ
    ◆温活7<41~42℃の湯で反復浴を行い、トータル20分つかる>湯ぶねにしっかりつかることで代謝が上がり、血行がUP。肌ツヤもよくなり、肩こりなども軽くなります。41~42℃の湯に5…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020/11/30
    投稿者:
    スタッフ
    ◆温活4<テレビを見ながら、腕やかかとの上げ下げをする>テレビを見ているときなどに、腕やかかとを上げ下げするなど、簡単なエクササイズを。トータルで1日5~10分程度行えばOK。…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020/11/26
    投稿者:
    スタッフ
    ◆温活1<起きる前、寝る前にふとんの中で3回ずつ深呼吸をする>自律神経の機能で、唯一自分でコントロールできるのが呼吸。おへその下(丹たん田でん)に手を当てて、鼻から吸って…続きを見る
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