ニューカイロプラクティック カネヨシ シブヤ
- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都渋谷区桜丘町１６‐１５カーサ渋谷６０２
- JR渋谷駅、新南口徒歩１分 サクラステージ目の前 マッサージ/整体/肩こり
ニューカイロプラクティック カネヨシのブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2020/5/21
- 投稿者：
- スタッフ
ポイント２：アゴを引く背筋を伸ばすと同時に気をつけたいのがアゴです。せっかく背筋を伸ばしても、ランニング中に息が上がるとアゴも上を向いてしまうことがあります。アゴが上がる…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2020/5/20
- 投稿者：
- スタッフ
初心者が陥りがちな間違ったフォームをみたところで、次は正しいランニングフォームについて５つのポイントを解説します。この５つのポイントを意識するだけで、ランニングフォームが…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2020/5/19
- 投稿者：
- スタッフ
こんなところに注意！・ながら歩きはダメスマホを見ながら歩くと、姿勢が悪くなってしまい、脂肪燃焼の効果が薄れてしまうことも。スマホだけでなく、何かを見ながら歩くことは避けた…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2020/5/15
- 投稿者：
- スタッフ
新型コロナウイルス感染拡大防止に伴う店舗休業により、皆様には大変なご不便をお掛けし、、誠に申し訳ございません。 この様な状況下ではありますが、引き続き感染予防として蜜にな…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2020/4/14
- 投稿者：
- スタッフ
まずは歩く前に正しい姿勢を覚えておきましょう。正しい姿勢を作るには寄りかかることができる壁があれば行うことができます。最初に背筋を伸ばし、頭が引っ張りあげられているような…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2020/4/13
- 投稿者：
- スタッフ
疲労からの回復・また早めに取り除くためには以下の栄養素を含む食材を積極的に取り入れてみましょう。■ビタミンB1糖質からのエネルギー生成。■ビタミンB2タンパク質・脂質・糖質の…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2020/4/11
- 投稿者：
- スタッフ
鶏肉イミダゾールペプチドは抗酸化作用とともに、細胞機能の低下を防ぎます。鶏肉の中でも胸肉に多く含まれています。抗疲労効果が科学的に認められている成分です。レチノールは動物…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2020/4/7
- 投稿者：
- スタッフ
いつもご来院いただきありがとうございます。誠に勝手ながらコロナウィルスの感染拡大の影響により4月8日から10日までを自粛させていただきます。ご来院予定だった方達にはご迷惑をお…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2020/4/7
- 投稿者：
- スタッフ
梅干しのクエン酸は、疲労回復に効果があり、スポーツ選手も良く食しています。梅干は、運動する前に食べておくと効果的です。また胃粘液の分泌を促進して、胃を強くする効果もありま…続きを見る
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スタッフ
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