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ニューカイロプラクティック カネヨシ 渋谷

ニューカイロプラクティック カネヨシ シブヤ

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 東京都渋谷区桜丘町16‐15カーサ渋谷602
  • JR渋谷駅、新南口徒歩1分 サクラステージ目の前  マッサージ/整体/肩こり

ニューカイロプラクティック カネヨシのブログ

最新ブログ一覧

841件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2014/9/6
    投稿者:
    中川 宗久
    生のショウガは解熱作用によって身体を冷やすおそれがありますが、100℃以下でしっかり加熱または蒸したショウガには身体を芯(胃腸部分)から温める、いわゆる温熱効果があることや、…続きを見る
  • 里芋について
    ビューティー
    投稿日:
    2014/9/6
    投稿者:
    中川 宗久
    里芋の主成分は、でんぷんですが、他のいも類と比較してとくに多いのがカリウムの含有量です。ビタミンは、Cを若干含みますがそれ以外は、微量のビタミンしか含みません。また、水分…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/9/4
    投稿者:
    中川 宗久
    くるみは、常食すると腎臓の機能を高める、肌を美しくするなどのさまざまな健康美容効果が期待できます。くるみは、100gで673キロカロリーもある、高エネルギー食品です。果肉の6~7…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/9/4
    投稿者:
    中川 宗久
    びわを栄養面から見ると、糖質のほか、果物の中ではトップクラスの豊富なカロチンが含有されます。その他に、ビタミンB、リンゴ酸、カルシウム、クエン酸、鉄分などの成分が含まれて…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/9/3
    投稿者:
    中川 宗久
    秋になると黄金色に色づき大変美しいイチョウ は、もとは中国原産の裸子植物で、中生代より太古のままの姿で生存する大変めずらしい1属1種の植物です。葉の形状は扇形で葉先が波形と…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/9/3
    投稿者:
    中川 宗久
    熱量は果実類で1番。少量効率のよいエネルギー補給食品といえます。たんぱく質・ビタミンA・B1・B2・C・カリウムも比較的 豊富です。サツマイモと比べると、食物繊維も多い。また、…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/9/2
    投稿者:
    中川 宗久
    アサイベリーにはアントシアニンが豊富に含まれ、アントシアニンには活性酸素を除去する働きがあります。日常の仕事の疲れ、またはストレスなどの過酷な生活から健康を守り、免疫力を…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/9/2
    投稿者:
    中川 宗久
    柿の栄養素と効能効果栄養面での柿の特徴は、ビタミンCが豊富に含まれていることでしょう。正確にいえば、プロビタミンCという、ビタミンCの前駆物質で、これが100g中1gも含…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/9/2
    投稿者:
    中川 宗久
    「1日1個のりんごが医者を遠ざける」と昔から言われる果物「りんご」。りんごには、ペクチンなどの食物繊維やカリウム、ビタミンCなど美容や健康に欠かせない栄養素がギュッと詰まっ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/9/1
    投稿者:
    中川 宗久
    不老長寿の果物といわれるほど、実も葉も薬効と栄養価が高い果物です。イチジクの果汁から抽出した抗ガン物質 ベストアルデヒド はガンに効果的だと言われています。血液をきれいに…続きを見る
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