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ニューカイロプラクティック カネヨシ 渋谷

ニューカイロプラクティック カネヨシ シブヤ

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 東京都渋谷区桜丘町16‐15カーサ渋谷602
  • JR渋谷駅、新南口徒歩1分 サクラステージ目の前  マッサージ/整体/肩こり

ニューカイロプラクティック カネヨシのブログ

最新ブログ一覧

841件のブログがあります

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  • ベーダカロチンとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2014/3/22
    投稿者:
    田井 彰
    ベータカロチンとは、摂取すると体内でビタミンAに変化する前駆体の プロビタミンAで、色素の一種です。ビタミンAは動物性食品に多く含まれ、ベータカロチンは緑黄色野菜や海草に多く…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/3/22
    投稿者:
    田井 彰
    実は、歯を磨くだけでは虫歯予防は難しいのです。大事なのは、「虫歯の原因を除去すること」と「虫歯の進行を止めること」の2つ虫歯の原因は「歯磨き」で除去! 歯磨きが重要なのは分…続きを見る
  • 糖分について^_^
    ビューティー
    投稿日:
    2014/3/11
    投稿者:
    田井 彰
    高血圧の食事療法では、塩分だけでなく、糖分を減らすことも重要です。お菓子にたくさん入っている砂糖は、体内で短時間で分解・吸収されるため、血糖値を急上昇させるよう働きます。…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/3/10
    投稿者:
    田井 彰
    塩は、ナトリウム(Na)と塩素(Cl)の化合物で、塩化ナトリウム(NaCl)と呼ばれます。 ナトリウムは、必須ミネラルのひとつで、塩化ナトリウム・重炭酸ナトリウム・リン酸ナトリウ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/3/8
    投稿者:
    田井 彰
    化粧水は、洗顔後の素肌に、まず一番につける基礎化粧品です。化粧水の効果は、お肌を保湿して、キメを整えること。洗顔後のお肌は、保湿に必要な成分や油分も汚れと共に落とされてし…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/3/6
    投稿者:
    田井 彰
    持久力や筋力、柔軟性をアップさせ、体力がつくことで疲れにくい体を手に入れられます。そのためには運動をする習慣をつけて、継続することが大切です。運動を続けていくうちに体の変…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/3/4
    投稿者:
    田井 彰
    偏平足は、土踏まずがなく、地面に対して足がぺったり付いている症状。長時間歩くと疲れやすく、時として痛みを伴うことも!偏平足が、外反母趾の原因になる危険な状態と言うこともあ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/3/1
    投稿者:
    田井 彰
    鉄は、血液中のヘモグロビンを生成するのに必要なため、別名『血のミネラル』とも呼ばれています。食物中の鉄は、肉や魚などに含まれる『ヘム鉄』と、野菜などに含まれる『非ヘム鉄』…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/2/27
    投稿者:
    田井 彰
    仙骨とは背骨と直結している骨盤を尾てい骨と共に支えている大事な体のパーツです。仙骨がずれいると上につながっている背骨もずれて歪んでしまいます。更に背骨の上にある顔もゆがん…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/2/26
    投稿者:
    田井 彰
    いきなり激しい運動をすると次の日、筋肉痛になったと聞きますが、そもそも筋肉痛とは何かを説明します!!筋肉痛は、筋肉の働きと伸縮を原因として発生します。筋肉は本来、収縮する…続きを見る
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