里の整体 Body balance labo 肩こり・腰痛・自律神経整体
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里の整体 京都のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/26
- 心身一如
- 「悩んでいる人を一人にしない！」
里の整体です。“身のエラーが、心の生きづらさをつくってしまっている人”。
現代では本当に増えてきているみたいです。
「メンタルの問題かな…？」「発達の障害なのかな…？」そう思って相談に来られる方も多いんですが、話を聞いて色々チェックしてみると実は “身体の働きの準備ができていない” というケースが少なくありません。
私たちは3次元で生きています。
この世界では思ったこと、感じたこと、考えたことを表現できるのは身体という“器”がまともに機能しているから。
しかもややこしいのが、感情やストレスの記憶は「脳に残る」と思いがちですが、実は 身体（＝水分の多い組織）にも深く残りやすいということ。
頭では忘れたつもりでも、潜在意識が覚えていてずっと“緊張したまま”…なんてことは珍しくありません。
さらに深堀りすると、多くの不調や生きづらさの背景に、実は 原始反射 が関わっています。
原始反射というのは、胎児～乳児のうちに必ず経験しておく必要がある “生存のための発達のステップ”。
成長とともに自然と消えていくものですが、何らかの理由でその反射が残ったまま、あるいはやり切れないまま大人になると…
・身体に余分な力が入りやすい
・姿勢が安定しない
・周囲に過敏に反応しやすい、いわゆる繊細さん
・落ち着けない、衝動的
・感情が揺さぶられやすく情動的
こんなのも心身の土台が出来ていないまま大人になったからかも
・乳児期に本来やっておくべき発達工程がやり切れていない
・幼少期から続く過緊張で、自律神経の切り替えが未熟
・身体の土台が不安定で、心の揺れを受け止めきれない状態。
こうなる原因とされているのは母体のストレスと新生児との触れ合い不足。
その結果として
“頑張ってるのにうまくいかない”
“目の前のことが理解できない”
“人との距離感がわからない”
“理由もなくしんどい・疲れる”
予定が変わるとパニックになる
そんな生きづらさにつながりやすいんです。
改善には身体の発達（原始反射の統合）による自律神経の発達が必要です。
この2つが整っていると人生の土台が安定し生きやすく思えてくる人も多いです。
子供のころに出来てなかったから今さら無理なんだ～って悲観しないでください。
大人になってからでも間に合います。
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