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Esthetic Sophia Palace【エステ ソフィアパレス】柏店

エステ ソフィアパレス カシワテン

  • エステ
  • リラク
  • 千葉県柏市東上町1-1 Diamond Crest Kashiwa3-I号室(302)
  • JR常磐線/東武アーバンクライン 柏駅東口から徒歩8分

ソフィアパレスのブログ

最新ブログ一覧

649件のブログがあります

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  • 甘いものが止まらないあなたへ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/7
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は、やめたいのにやめられないそんな甘いものの誘惑に悩むあなたが心と体を優しく整えていくためのヒントですポイントは「我慢」ではなく「整える」ことです また食べちゃ…続きを見る
  • その「ヘルシー習慣」実は逆効果かも
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/6
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は、「朝の健康ルーティン」が逆に体に負担をかけてるかもしれないそんな“ヘルシー風食品”の落とし穴についてです「朝は野菜ジュースでスッキリ」「ヨーグルトにグラノー…続きを見る
  • 和食で“痩せ体質”に変わる秘密!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/5
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は、日本人の体に「和食」がなぜピッタリ合うのかその理由とメリットをわかりやすくお届けします。体の内側からキレイを目指したい女性にとって知っておきたい和食の魅力が…続きを見る
  • 栄養足りてる?便利食で起きる“かくれ栄養失調”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/4
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は…「なんとなく体がだるい」「肌の調子がイマイチ」そんな不調、もしかしたら“現代型栄養不足”が原因かもしれません毎日忙しくてつい手が伸びる便利な食品実は栄養バラ…続きを見る
  • 見た目キレイでも栄養激減!!現代野菜の落とし穴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/2
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は、「野菜は毎日食べてるから大丈夫」と思っている方に向けて実はその“今の野菜”、昔と比べて栄養がかなり少なくなっているんですよというお話です。「野菜を食べる=栄…続きを見る
  • なぜ甘いものがやめられない?それ糖の中毒かも
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/1
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は「甘いものをつい食べてしまう理由は、糖の中毒性にある」というお話です。意志が弱いのではなく脳と血糖値の仕組みが関係しています。甘いものに振り回されないためには…続きを見る
  • その不調、実は「隠れ栄養失調」かもしれません
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/31
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は「食べてるのに元気が出ない」そんな方に多いのが、実は“隠れ栄養失調”。ダイエット中こそ「食べない」ではなく「選んで食べる」が大切というお話です。「疲れやすい」…続きを見る
  • 【痩せないのは栄養不足が原因】代謝を下げる落とし穴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/30
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は…「食べてないのに痩せない」「最近なんだか疲れやすい」そんな女性に共通しているのが「ビタミン・ミネラル不足」。しっかりカロリーを抑えているつもりでも、代謝に必…続きを見る
  • 食べ過ぎ注意!無意識の「量の罠」にご用心
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/29
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は…「ダイエット中なのに太る…」そんな方は“食べる量”を見直してみてください。実は無意識にハマっている「量の罠」が体重増加の原因かもしれません。今回は、食べ過ぎ…続きを見る
  • 甘いものがやめられない理由とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/28
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は…「ダイエット中なのに甘いものが我慢できない」「つい間食して後悔する」そんな女性に向けて糖質の中毒性とコントロール術を4つのポイントで解説。ストレスなく続けら…続きを見る
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ソフィアパレスのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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