オチャノミズ カタコリヨウツウセンター
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- 東京都千代田区神田小川町２－２－７ レインボービル４F
- 新御茶ノ水駅,淡路町駅,小川町駅 B5出口徒歩10秒【 御茶ノ水/神保町/整体】
肩こり腰痛センター お茶の水のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/1
- 35歳 女性 会社員 転倒後から腰の痛みが続く
- 二週間前、スキー中に転倒して腰を強く打ってしまった35歳女性の症例です。転倒直後は軽い打撲だと思い、湿布を貼って様子を見ていたそうですが、2週間経っても痛みが引かず、座っているだけでも腰がつらい状態が続いていました。不安を感じ、当センターへ来院されました。
初診時の主な症状は、腰の痛みと座位を続けることのつらさでした。状態を確認すると、腰だけでなく背中の筋肉にも強い緊張が見られ、さらに痛みをかばう姿勢が続いていた影響から、右のお尻の筋肉にも張りが出ている様子でした。転倒の衝撃により、筋肉や靭帯がこわばり、血流が滞っている可能性が考えられました。
施術は40分コースで、背中から腰、お尻、脚にかけて筋肉を丁寧にゆるめていきました。まずは表層の筋肉からアプローチし、緊張がやわらいだところで深部の筋肉にも無理のない範囲で施術を行いました。あわせてストレッチを取り入れ、体全体のバランスを整えていきました。
施術後には「座っているときの腰の違和感が軽くなった」「腰を伸ばしやすくなった」との感想がありました。
担当スタッフからは、転倒後の腰痛は炎症が落ち着いた後も筋肉のこわばりが残ることで痛みが長引くことがあるため、早めのケアが大切であることをお伝えしました。日常生活では腰を冷やさないことや、長時間同じ姿勢を続けないことを意識していただくようアドバイスしています。
各スタッフのお休みはホームページのカレンダーや、予約画面から確認
【営業時間】
平日：10：00～21：00（最終受付20：20）
土日：9：00～18：00（最終受付17：40）
祝日：休日
【アクセス】
淡路町駅・新御茶ノ水駅・小川町駅 B5出口の目の前
神保町駅 A5出口 徒歩10分
JR 御茶ノ水駅 聖橋口 徒歩7分
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