オチャノミズ カタコリヨウツウセンター
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肩こり腰痛センター お茶の水のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- 32歳 女性 医療事務 肩こりと背中のこりがひどい
- 32歳の女性で医療事務として働く方の症例です。日頃からデスクワーク中心の業務が続き、以前から肩こりと背中のこりを感じていました。特に忙しい時期は一日中パソコン作業が続き、夕方になると肩こりが強くなり、最近では背中全体にまで張りや重だるさが広がるようになってきたとのことです。
さらに、こりが強い状態が続くことでリラックスしにくくなり、眠りが浅く「朝から疲れが取れていない感じがする」といった不調も出てきたため、このままでは良くないと感じ来院されました。
初診時には、首から肩、背中にかけて筋肉の緊張が強く、特に肩甲骨周囲の動きが出にくい状態でした。長時間同じ姿勢が続くことで筋肉に負担がかかり、血流が滞りやすくなっている可能性が考えられました。
施術では40分コースで、首・肩・背中を中心に筋肉をやさしく緩め、動きが出にくくなっている肩甲骨まわりも無理のない範囲で調整しました。施術後は「首が軽くなった」「背中の張りが楽になった」といった変化がみられました。
仕事の影響で疲労が蓄積しやすいため、まずは週1回のペースでケアを行い、状態を見ながら間隔を調整しています。肩こりや背中のこりは放置すると広がることもあるため、早めのケアが大切です。
各スタッフのお休みはホームページのカレンダーや、予約画面から確認
【営業時間】
平日：10：00～21：00（最終受付20：20）
土日：9：00～18：00（最終受付17：40）
祝日：休日
【アクセス】
淡路町駅・新御茶ノ水駅・小川町駅 B5出口の目の前
神保町駅 A5出口 徒歩10分
JR 御茶ノ水駅 聖橋口 徒歩7分
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