オチャノミズ カタコリヨウツウセンター
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肩こり腰痛センター お茶の水のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/3
- 32歳 男性 会社員（IT） 顔を洗おうとして腰を痛めた
- 来院のきっかけ
IT系の仕事で長時間のデスクワークが中心の方です。来院当日の朝、洗面所で顔を洗おうと前かがみになった際に、腰に「ピキッ」とした痛みを感じ、その直後から腰全体に痛みが出始めたとのことでした。立っていても座っていてもつらく、動こうとするたびに痛みが出る状態で、仕事中も集中しづらくなり来院されました。
初診時の症状
・腰全体の痛み
・立位、座位ともにつらい
・動作時に痛みが出る
・前屈やひねり動作が困難
歩行は可能でしたが、腰をかばう動きが見られました。
施術の内容と経過
急な腰の痛みであったため、いわゆるぎっくり腰に近い状態も考えられましたが、強い炎症反応は目立たず、筋肉の緊張が影響している可能性も考えられました。そのため、初回は腰を強く刺激せず、背中や骨盤周囲、太ももを中心にやさしく緩め、負担が分散するよう調整しました。
施術後は座っている際の痛みが軽減したものの、動き始めの痛みは残っていたため、テーピングで補助を行いました。数日後の施術では動作時の痛みも徐々に和らぎ、動きやすさの変化を感じていただけたようでした。
担当スタッフより
急な腰痛は、日頃の疲労や姿勢の影響が積み重なり、ちょっとした動作をきっかけに出ることもあります。状態によって対応は異なりますが、無理をせず早めにケアを行うことが大切と考えられます。
各スタッフのお休みはホームページのカレンダーや、予約画面から確認
【営業時間】
平日：10：00～21：00（最終受付20：20）
土日：9：00～18：00（最終受付17：40）
祝日：休日
【アクセス】
淡路町駅・新御茶ノ水駅・小川町駅 B5出口の目の前
神保町駅 A5出口 徒歩10分
JR 御茶ノ水駅 聖橋口 徒歩7分
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