コガオキョウセイ・コツバンキョウセイ ナカメグロハマジマカイロプラクティック
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- 東京都目黒区上目黒３－９－５ プラージュメグロ ２F
- 中目黒駅南口徒歩1分◇小顔矯正/整体/骨盤矯正/小顔/姿勢/痩身/肩こり/猫背/リンパ
はまじまカイロプラクティックのブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/10/14
- 投稿者：
- 濱島 浩樹
骨盤矯正についてご説明させていただきます。当サロンの骨盤矯正も小顔矯正と同様に力任せに押したりすることはありません。骨盤は身体の中心であり軸となる部分でとても重要です。骨…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/10/7
- 投稿者：
- 濱島 浩樹
骨盤の歪みや開きは下半身太りに大きな影響を与えます。なぜ影響を与えるかというと脚は骨盤にジョイントしてくるので骨盤が開いてしまうと脚もそれに合わせて太くなります。今まで運…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/9/28
- 投稿者：
- 濱島 浩樹
まだまだ暑い日が続いておりますが少しずつ秋に向かっている今日この頃です。スマホやパソコンを長時間みたりすると姿勢も悪く猫背で巻き肩に！普段の生活習慣で長時間オフィスやお家…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/9/20
- 投稿者：
- 濱島 浩樹
まだまだ残暑がある中、朝晩は真夏よりやや落ち着いてきて季節的にもこれから少しずつカラダを動かしていこうかな思っている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。筋トレやヨガ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/9/10
- 投稿者：
- 濱島 浩樹
以前から姿勢や猫背、巻き肩を気にされる方多いと思います。巻き肩だからといって肩を正しい状態にしようとしても難しいです。なぜなら巻き肩の原因は猫背にあるからです。猫背になる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/9/5
- 投稿者：
- 濱島 浩樹
まだまだ暑い日が続いておりますが少しずつ秋に向かっている今日この頃です。冷房で身体が冷えたり室内でスマホやパソコンを長時間みたりすると姿勢も悪く猫背で巻き肩に！普段の生活…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/8/27
- 投稿者：
- 濱島 浩樹
下半身太りは、脚のゆがみもですが骨盤のゆがみや開きも整えていく必要がございます。脚は骨盤にジョイントしているので大きく影響を受けてしまうのです。骨盤が開くと脚も一緒に太く…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/8/12
- 投稿者：
- 濱島 浩樹
前回の続きで枕の高さについてご説明させていただきます。最近の枕選びは計ったりしてくれるサービスもありますが、それも良いと思います。私がオススメするのは感覚で選ぶ方法です。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/8/11
- 投稿者：
- 濱島 浩樹
暑い日が続き疲れなど溜まりやすいですが、せめて睡眠の質は上げたいですよね、、今回は少しでもご参考になればということで枕についてお話しさせていただきます。枕で一番大事なのは…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/7/28
- 投稿者：
- 濱島 浩樹
暑い日が続いておりますがしっかり暑さ対策をしてご自愛くださいませ。暑い日が続きますので外も出たくないですよね、、冷房で身体が冷えたり室内でスマホやパソコンを長時間みたりす…続きを見る
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