セラピエール 梅田店のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/28
- 投稿者：
- セラピエー ル梅田店
ヘッドスパについているリフレクソロジーご好評いただいております(^^)頭、デコルテ、足も解せるので全身リラックスしたい方、ぜひご体験くだいませ♪ -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/8/23
- 投稿者：
- セラピエー ル梅田店
こんにちは！(⌒∇⌒)セラピエール梅田店です♪前回ご紹介した高たんぱくなお料理ですが、なぜ高たんぱくなお食事が良いのでしょうか。今回はそれをまとめてみました♪メリットとして…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/8/22
- 投稿者：
- セラピエー ル梅田店
簡単！！オススメ高たんぱくメニュー☆鮭缶と大豆のトマト煮☆水煮大煮大豆はザルに上げ、サッと水洗いして水気をきる。キャベツは小さめのひとくち大に切る。玉ネギは1cm角に切る。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/21
- 投稿者：
- セラピエー ル梅田店
夏は露出の多い服装が増え、気になってしまうのが、『二の腕の太さ』二の腕が太くなってしまう原因は、脂肪の蓄積、たるみ、姿勢の悪さです(´;ω;｀)そこで、簡単なエクササイズをご…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/8/19
- 投稿者：
- セラピエー ル梅田店
こんにちは！セラピエール梅田店です！今回は、股関節のストレッチをご紹介します(⌒∇⌒)股関節が固くなると、血行が悪くなり、脚のむくみや冷えが生じやすくなったり、代謝も悪くな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/18
- 投稿者：
- セラピエー ル梅田店
こんにちは♪セラピエール梅田店です！当店では、炭酸ミストをシャンプー前に使用しております！ （メニューによっては、ないものもございます）炭酸ミストで老廃物を排泄し、血行促…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/8/17
- 投稿者：
- セラピエー ル梅田店
先日誕生日だったんですが、！☆☆先輩スタッフのみなさんにお祝いしていただきました(о´∀`о)可愛くて、美味しいケーキをいただきました！幸せ者です(^^) -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/15
- 投稿者：
- セラピエー ル梅田店
こんにちは！セラピエール梅田店です！☆フェイシャルの練習を行いました(^▽^)/スタッフ同士でレベルアップのために行っています！ -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/12
- 投稿者：
- セラピエー ル梅田店
【1日に必要な水分量って！？】こんにちは！セラピエール梅田店です^ ^みなさんは1日にどのくらい水分を摂っていますか？成人の一日に必要な水分量は、体重（ｋｇ）×年齢別必要水分…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/11
- 投稿者：
- セラピエー ル梅田店
最近、とても暑い日が続き、シャワーで済ませている方も多いと思いますが、夏でも、湯船に浸かることをオススメします(^O^)夏は汗で、体が汚れやすいですよね（ ; ; ）そんな汚れも…続きを見る
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