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ボディケアグリーンズ

ボディケアグリーンズ

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 新潟県新潟市中央区東堀通四番町-451イーストモート1F
  • 万代シティからバスで3分、新潟駅から古町方向、車で8分、NEXT 21から徒歩3分

ボディケアグリーンズ 本店(body care GREENS)のブログ

最新ブログ一覧

804件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/11
    投稿者:
    森田 健二郎
    脊柱起立筋群の鍛え方:初心者、中級者、上級者向け**初心者:まずは基礎を固めよう!**初心者の方には、まず背中の筋肉を意識することが大切です。簡単なエクササイズから始めまし…続きを見る
  • 老化は背中から始まる
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/10
    投稿者:
    森田 健二郎
    老い、衰え――それは一体、体のどこから始まるのでしょうか?顔でしょうか、足腰でしょうか、あるいはぽっこりお腹でしょうか?私の考えでは、99%の人が体の老化は背中から始まると…続きを見る
  • ぽっこりお腹
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/8
    投稿者:
    森田 健二郎
    若い頃はスッキリとしていたはずのお腹、気づけば下腹部がぽっこりと出てしまっている。そんな変化に、心がざわつくこともありますよね。内臓脂肪や皮下脂肪の蓄積が主な原因だと思わ…続きを見る
  • 歩き方で体は変わる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/7
    投稿者:
    森田 健二郎
    先日お越しいただいたお客様から、以前私が教えた歩き方についての嬉しいお話を伺いました。最初はその歩き方について難しさを感じていたものの、努力を重ねて続けていくうちに、見事…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/6
    投稿者:
    森田 健二郎
    ほうれい線を気にされる方は、女性だけでなく男性にも多くいらっしゃいますよね。ボディケアグリーンズでは、頬骨の微妙な調整( 前傾、後傾、内旋、外旋など) を行うだけでなく、頬骨…続きを見る
  • ボディケアグリーンズは20周年を迎えました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/5
    投稿者:
    森田 健二郎
    皆様のおかげで、ボディケアグリーンズは今月、開業20周年という節目を迎えることができました。一つのお店を20年以上続けることは、まるで一つの小さな宇宙を育てるような、挑戦に満…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/4
    投稿者:
    森田 健二郎
    姿勢の問題、特に猫背や反り腰を気にされる方は非常に多いですが、これらの姿勢は脊柱の前弯や後弯のカーブに起因することがほとんどです。重要なのは、「前弯だから悪い」「後弯だか…続きを見る
  • 自転車って体に良いの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/3
    投稿者:
    森田 健二郎
    自転車での移動は、車に比べれば多少の運動にはなりますが、特定の姿勢がもたらす影響について考える必要があります。自転車に乗ると、常にお尻より前に脚が位置するため、使う筋肉が…続きを見る
  • 指名はいらないが使命はいる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/30
    投稿者:
    森田 健二郎
    今、ここに生きている一人の人間として、この世界で起きている様々な問題に対し、解決する側に立ちたいと強く願っています。そして、その役割を自らの職業と結びつけ続けることが、私…続きを見る
  • 外反母趾について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/28
    投稿者:
    森田 健二郎
    外反母趾は、本当に多くの方が悩まされている問題ですね。ボディケアグリーンズでは、毎日のようにお客様が痛みを訴えに来られます。外反母趾の見た目は、親指が人差し指側に向いてい…続きを見る
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