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<毛穴洗浄/小顔>VS28スキンケアスタジオBALI IN 和なごみ-浦和

けあなせんじょう こがお ぶいえすにじゅうはちすきんけあすたじおばりいんなごみうらわ

  • エステ
  • リラク
  • 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-14-17浦和マルゼンビル2F
  • JR浦和駅西口より徒歩7分

VS28スキンケアスタジオ バリイン 和なごみ 浦和(BALI IN)のブログ

ビューティーのブログ一覧

539件のブログがあります

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  • 筋トレの美肌&健康効果について/浦和
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    BALI IN 和 なごみ浦和
    スポーツの秋です。朝晩が過ごしやすい気温になり、運動を始めようという方も多いのではないでしょうか。筋肉は、身体を動かす以外にも様々な働きがあります。血液循環を促し、骨を強…続きを見る
  • 顔の筋トレしませんか?/浦和
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    BALI IN 和 なごみ浦和
    身体を動かすことを日常に取り入れている方も多いと思いますが、顔のトレーニングは行っていますか?顔には30種類以上の筋肉が存在します。脳によって生み出された感情が神経によって…続きを見る
  • 骨代謝を上げるストレッチ法/浦和
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    BALI IN 和 なごみ浦和
    自宅で実践できるストレッチのアプローチ方法は2種類あります。静的ストレッチと動的ストレッチです。ストレッチというと、リラックスをして気持ちよく引き伸ばす、というイメージを…続きを見る
  • 骨と肌の関係/浦和
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    BALI IN 和 なごみ浦和
    皮膚がターンオーバーをするように、骨も絶えず新陳代謝が行われていることをご存じでしょうか?古くなった骨は、「破骨細胞(はこつさいぼう)」によって壊され、その部分に「骨芽細…続きを見る
  • 食べたい!を我慢せずに糖化対策/浦和
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    BALI IN 和 なごみ浦和
    甘いものが大好きでなかなか制限ができない、甘いものを我慢するとイライラする、月経前になるとどうしても甘いものが食べたい、という方におすすめの【我慢のいらない】糖質対策サプ…続きを見る
  • 糖化を防ぐ習慣を身に着けよう/浦和
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    BALI IN 和 なごみ浦和
    糖質は過剰に摂取すると血糖値が上がり、糖化を促進するだけでなく、肥満や糖尿病を引き起こすなど健康面にも大きく影響します。\糖化を予防する食事法/■食事を摂る順番に気を付け…続きを見る
  • 糖化した肌の特徴/浦和
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    BALI IN 和 なごみ浦和
    食欲の秋です。サツマイモ、栗、かぼちゃなどの野菜や、果物ではぶどうやイチジク、梨など栄養価が高くおいしい旬の食べ物ものがたくさんあります。旬のものを使ったスイーツなども出…続きを見る
  • 乾燥に負けない肌作りを/浦和
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/18
    投稿者:
    BALI IN 和 なごみ浦和
    朝晩の気温が低くなり始めたこの頃。秋が深まると外気が冷たくなり、冬が近づくにつれ暖房などにより極端に湿度が低下します。厳しい環境下ではヒアルロン酸やコラーゲン、天然保湿因…続きを見る
  • 腸活サポートサプリ/浦和
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/12
    投稿者:
    BALI IN 和 なごみ浦和
    日中は相変わらず暑い日が続いています。体調管理できていますか?腸は脳とつながり、身体の健康に深くかかわる重要な器官です。腸内環境は以下の要因によりバランスが崩れやすくなる…続きを見る
  • スキンケアの効果が出にくい理由/浦和
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/8
    投稿者:
    BALI IN 和 なごみ浦和
    正しいスキンケアを心掛けている、様々なサプリメントを試しているのに効果を感じない。そんなお悩みはありませんか?●吹き出物が治りにくい●疲れが取れづらい●便秘が改善しないそ…続きを見る
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VS28スキンケアスタジオ バリイン 和なごみ 浦和(BALI IN)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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