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セントラヴィ 橋本店のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/18
- 投稿者：
- ヘルプ
こんにちは！セントラヴィ橋本店です！今日紹介するのは、ダイエット成功の為の豆知識です♪★体内時計を合わせることが大切夜は内臓が働く時間！「再生の時間」と言われ、吸収や代謝…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/11
- 投稿者：
- ヘルプ
こんにちは！セントラヴィ橋本店です！最近急に寒くなってきてお身体も冷える時期ではないでしょうか。今回は〈冬のダイエット 5つの成功ポイント〉をご紹介致します♪★1.こまめに動…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/28
- 投稿者：
- ヘルプ
こんにちは！セントラヴィ橋本店です！本日は［モニター様結果］です！体重-13.2kg体脂肪-15.2%ウエスト-12.6cm下腹部-16.3cm二の腕-4.3cmヒップ-15.1cm太もも-9.1cm -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/9/27
- 投稿者：
- ヘルプ
皆さんこんにちは！本日は痩せると言われている運動をランキング形式でご紹介させていただきます☆是非予想しながらお読み下さい！[1位] ランニング[2位]水泳[3位]サイクリング[4位]…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/21
- 投稿者：
- ヘルプ
皆さんこんにちは^ ^本日は生理前、生理中にオススメの食べ物を紹介します！ 生理前、何かと食べたくなりますよね？そんな時には・バナナ ・アボカド ・ナッツ類・大豆食品 ・ヨー…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/21
- 投稿者：
- ヘルプ
皆さんこんにちは^ ^皆さんブロッコリースーパースプラウトってご存知ですか？実はこれはスーパーフードとも言われている食材なんです！ポイント1☆医学者が開発している！ブロッコリ…続きを見る
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