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Esthetic Salon 住美香 

エステティック サロン スミカ

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 東京都八王子市散田町4-22-11 ル・ベルデュール202
  • 西八王子駅南口or京王線めじろ台駅から徒歩15分orバス5分

ヘルス&ビューティークリニック 住美香(すみか)のブログ

ビューティーのブログ一覧

129件のブログがあります

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  • 生け花再開しましたよ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2018/9/11
    投稿者:
    小嶋 澄香
    今週からお休みしていた、生花、いけ始めました。生花があると、ホットしますね!暑かった夏も終わりに近づき、秋の気配が感じられる様になりました。関西地区や北海道の災害はビック…続きを見る
  • 腸活!
    ビューティー
    投稿日:
    2018/6/7
    投稿者:
    目原 亜美
    澄香先生と「DNAと腸活」の研修に参加してきました!自分の身体をしっかり知ることがダイエットの鍵であり、健康であり続ける為には必要不可欠!!!元々持って生まれたDNAのお話や、…続きを見る
  • 美容の祭典!ビューティワールドジャパン2018!
    ビューティー
    投稿日:
    2018/5/18
    投稿者:
    目原 亜美
    東京ビックサイトで開催されました美容の祭典「ビューティワールドジャパン2018」へ行ってきました!最新の美容情報や美容機器の展示販売が行われ、毎年活気に溢れている展示会で…続きを見る
  • 異所性脂肪を溜めない!
    ビューティー
    投稿日:
    2018/5/8
    投稿者:
    目原 亜美
    第3の脂肪「異所性脂肪」ご存知ですか?最近、テレビや雑誌でも取り上げられている第3の脂肪です!この「異所性脂肪」は、皮下脂肪と内臓脂肪に留められなくなった脂肪が、本来留ま…続きを見る
  • 酵素!
    ビューティー
    投稿日:
    2018/2/5
    投稿者:
    目原 亜美
    澄香先生が飲んでいる酵素達です♪手前はお客様、お手製の酵素です!中には・・・柿、キュウイ、無農薬みかん、よもぎ、すぎなの葉、しそが入っているそうです!季節によって採れる果…続きを見る
  • 「基礎代謝」を保って太らない身体!!!
    ビューティー
    投稿日:
    2017/10/8
    投稿者:
    目原 亜美
    「基礎代謝」は・・・何もしないでじっとしている時に消費される生命活動エネルギーの事!この基礎代謝が高ければ高いほど、太りづらく痩せやすい体質と言えます!「基礎代謝」をアッ…続きを見る
  • 「冷え」ない身体を手に入れましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2017/9/11
    投稿者:
    目原 亜美
    「冷え」はダイエットの妨げになることはもちろん、病気にもなりやすく、元気で生き生きとした人生をおくる上でも大敵です!温かい冷えない身体を作るには、身体の芯を温めてあげる事…続きを見る
  • スタッフ痩身デー(^^v)
    ビューティー
    投稿日:
    2017/9/8
    投稿者:
    目原 亜美
    謎のキャンセル続きの本日は・・・スタッフの痩身デーとなりました!(株)伊藤超短波さんの最新SUPER EMSはやっぱり凄い!!!奥の奥の筋肉まで、ぐいぐい届きます!腸や腸を支える…続きを見る
  • 脚やせ!!!
    ビューティー
    投稿日:
    2017/9/2
    投稿者:
    目原 亜美
    女性の悩みで多く聞かれるのが、「脚やせ」です><効率よく下半身痩せを行うためのポイントは・・・筋肉と柔軟性!です。特に股関節の柔軟性は足の太さと大きく関係しています。股関…続きを見る
  • 目指せ! 鎖骨美人!
    ビューティー
    投稿日:
    2017/8/5
    投稿者:
    目原 亜美
    鎖骨・・・埋もれていませんか??首や肩のコリがひどくなると、肩は盛り上がり首が縮まり、腕が前にくることで背中が大きく見える様になってしまいます><すると、肩が上に上がって…続きを見る
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