ラジェ 静岡駅南店(LAGE)のブログ
プライベートのブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2025/12/2
- 投稿者：
- LAGE
いよいよ12月に入りましたね＾＾年末に向けて、今年の「ご自身へのご褒美」はもう決まりましたか？美味しい食事やお買い物も素敵ですが、今年は「身体と心をいたわる時間」をプレゼン…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/6/18
- 投稿者：
- LAGE
寝る前にしている習慣それは、股関節パタパタストレッチ！長座姿勢で股関節から、内側・外側と回転しているのを感じながら両足をパタパタさせる簡単ストレッチです！一日頑張ったお身…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/9/6
- 投稿者：
- LAGE
様々なお客様とお話しさせて頂いて、女性は誰かの為に自分の時間を捧げている方がものすごく多いと感じています。それにより無意識力が入っていたり、不調箇所をかばって体を歪ませ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/8/24
- 投稿者：
- LAGE
日常欠かせないスマートフォンやパソコン使い続けることで疲れがでてしまうことも…そんな時こそ【デジタルデトックス】デジタルデトックスとは…スマートフォンやパソコンなどのデジ…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2024/6/11
- 投稿者：
- LAGE
最近始めた習慣それは【朝活ウォーキング】空気が澄んでいて気持ちいい♪全身がぽかぽか巡りを感じながら身体の内側からデトックスいつもは通りすぎる道も少し視線を変えたら季節のお…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2024/1/11
- 投稿者：
- LAGE
2024年ついにはじまりました！今年は辰年という事で、どんな年になるのでしょうか？調べてみると、努力してきたことが実を結んで成就する年だそうです☆彡さらに努力することで、スピ…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2023/2/2
- 投稿者：
- LAGE
丁度30代に差し掛かった頃、うすうす身体の違いを感じヨガを始めたのを覚えています。その時は20代のなごりでまだまだ行ける。どこかでそう思っていました。しかし、30代も半ばに差し…続きを見る
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