ヴァン・ベール ギンザテン
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- 銀座一丁目駅・有楽町駅・銀座駅《ダイエット・痩身/シェービング/ブライダルエステ》
ヴァン ベール 銀座店のブログ
ビューティー
投稿日:2026/3/20
- 体質によって変わる原因
- 夕方になると脚がパンパンになる
靴がきつく感じる
冷えも気になる…
しっかりケアしているのに改善しない方は、
「体質(ドーシャ)」が関係している可能性があります。
ドーシャとは?
体質を3つのタイプに分ける考え方で、
それぞれ「むくみ方」や「冷え方」が異なります。
1. ヴァータタイプ(巡り不足タイプ)
【特徴】
・冷えやすい
・むくみやすいが戻りやすい
・疲れやすい
【原因】
血流やリンパの“巡り”が弱い
【対策】
・体を温める
・巡りを促すケア
・冷たい飲み物を控える
2. カパタイプ(溜め込みタイプ)
【特徴】
・むくみが慢性的
・体が重だるい
・痩せにくい
【原因】
水分や老廃物を溜め込みやすい
【対策】
・発汗、代謝アップ
・運動や入浴
・老廃物の排出を促す
3. ピッタタイプ(炎症タイプ)
【特徴】
・むくみ+熱っぽさ
・赤みが出やすい
・疲れると悪化
【原因】
体の“熱”や炎症バランスの乱れ
【対策】
・クールダウン
・刺激の少ないケア
・リラックス
自己流ケアで変わらない理由
むくみは「とにかく流せばいい」わけではなく、
体質によってアプローチが変わります。
合わないケアを続けると、
逆にむくみやすくなることもあります。
サロンでできること
当店では、体質やお身体の状態を見ながら
マシン×ハンドを組み合わせてケアしていきます。
・巡りを良くするケア
・老廃物をしっかり流すケア
・冷えにアプローチする施術
など、一人一人に合わせてご提案いたします。
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投稿者
ヴァン ベール
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