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【痩身&ブライダル専門エステ】セントラヴィ横浜西口店

ソウシンアンドブライダルセンモンエステセントラヴィヨコハマニシグチテン

  • エステ
  • リラク
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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-24-1谷川ビルANNEX6F
  • 横浜駅西口徒歩4分  【横浜/エステ/痩身/ダイエット/ブライダルエステ】

セントラヴィ 横浜西口店のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

234件のブログがあります

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  • ビフォーアフター
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/18
    投稿者:
    もえなな
    ブライダルを控えていらっしゃるお客様のビフォーアフターです!お手入れだけでなく、置き換えのドリンクも飲んでインナーケアも同時に頑張って頂いております☆ドレスから見える部分…続きを見る
  • モニターさまビフォーアフター
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/19
    投稿者:
    さおりろみ
    こんにちは!昨日の大雨から一転、真夏の様な暑さですね!今年の梅雨は、短いらしいので、夏に向けてのダイエット急ぎましょう!!こちらのモニター様通い始めて1ヶ月です。体重  …続きを見る
  • 日光浴で痩せる!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/5
    投稿者:
    あやしおん
    太陽の光を浴びると、ビタミンDが体内で生産されます。皮膚に紫外線が照射されると生まれるこのビタミンDは、カルシウムを増やし、骨を丈夫にする効果があるのです!つまり、日光浴と…続きを見る
  • セルフで簡単アレンジレシピ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/23
    投稿者:
    あやしおん
    こんにちは!本日はセルフコントロールダイエットで簡単なアレンジレシピをご紹介させて頂きます!材料・セルフコントロールダイエット一食分 ・キムチ50グラム・絹ごし豆腐150グラ…続きを見る
  • 食べるならどっち!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/22
    投稿者:
    あやしおん
    ドライフルーツは乾燥させることで、生のフルーツに比べてカロリーが5倍になると言われています…!生のフルーツが水分80%以下、ドライフルーツは水分20%以下。ドライフルーツは、…続きを見る
  • お客様のビフォーアフターです!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/22
    投稿者:
    あやしおん
    ありがとうございます!本日はお客様のビフォーアフターをご紹介させて頂きます☆体重1.8キロ、体脂肪4.4%落としてくださりました!!モンスターコースとスリムムーブコースのコース…続きを見る
  • 4月27th記念!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/8
    投稿者:
    もえなな
    皆様こんにちは。4月!新年度!新社会人!新しいことが始まる月になりますね♪セントラヴィではダイエットを始める方も増えてくる時期でもあります!皆様のサポートができるように、…続きを見る
  • まごはやさしい
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/5
    投稿者:
    もえなな
    みなさんこんにちは!今回は栄養素についてお伝えいたします!体に必要な栄養をバランスよく摂るための提唱されている「まごわやさしい」という言葉をご存知でしょうか?食材の頭文字…続きを見る
  • ダイエットレシピ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/5
    投稿者:
    もえなな
    自家製サラダチキンしっとりジューシーなサラダチキンがお家で簡単に作れます♪材料・鶏胸肉 1枚・砂糖 小さじ2・塩 小さじ1・こしょう 少々作り方1.鶏胸肉の両面に、砂糖と塩を…続きを見る
  • ペペロンレタス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/24
    投稿者:
    あやしおん
    ペペロンレタス冬は温菜!体を冷やさず野菜を摂りましょう!【材料】・レタス 1玉・ベーコン 100g・にんにく 1かけ(チューブでも可)・オリーブオイル 大さじ2・鷹の爪 適量・塩…続きを見る
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