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セントラヴィ 吉祥寺店のブログ
2023年4月のブログ一覧
9件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/4/26
- 投稿者：
- あん まな
皆さんこんにちは♪本日はダイエット中のお食事のルールについてお話しさせて頂きます^ ^☆間食のルールおやつもお酒も何時に食べるかが重要になってきます！いちばん体に脂肪をため…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/4/20
- 投稿者：
- あん まな
皆さんこんにちは^ ^本日ははオリーブオイルの効果についてご紹介していきます！・美容効果ビタミンＥが含まれているため、抗酸化作用があります！紫外線による皮膚へのダメージが予…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/4/12
- 投稿者：
- あん まな
皆様こんにちは＾＾みゆです！ダイエット中はおやつ食べない方がいいの？と思いますが、ダイエット中は過度な我慢をせず、おやつをうまく取っていけば、ダイエット中に不足しがちな栄…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/4/9
- 投稿者：
- あん まな
皆様こんにちは！みゆです(^^)本日は海苔についてご説明です！あまり聞かないですが、海苔にはダイエットの効果がたっぷりです！まず一つ目は、便秘対策に役立ちます！海苔には食物繊…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/4/4
- 投稿者：
- あん まな
皆さんこんにちは^ ^本日は、高カカオチョコレートの効果についてご紹介したいと思います！実はカカオ豆には、カカオプロテインという栄養素が含まれています。このカカオプロテイン…続きを見る -
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