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【痩身&ブライダル専門エステ】セントラヴィ吉祥寺店

ソウシンアンドブライダルセンモンエステセントラヴィキチジョウジテン

  • エステ
  • リラク
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  • 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-8-5オリエントビル3F
  • JR・京王吉祥寺駅北口徒歩4分 【吉祥寺/エステ/痩身/ダイエット/ブライダルエステ】

セントラヴィ 吉祥寺店のブログ

プライベートのブログ一覧

812件のブログがあります

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  • 抹茶
    プライベート
    投稿日:
    2020/9/25
    投稿者:
    あん まな
    こんにちはおかゆです!!今回は抹茶について紹介していきます。実は抹茶は日本のスーパーフードとも言われているのです抹茶に期待できる効能1.アンチエイジング抹茶にはお茶のポリフ…続きを見る
  • ほうれん草
    プライベート
    投稿日:
    2020/9/20
    投稿者:
    あん まな
    こんばんはおかゆです。今回はほうれん草について紹介していきます。緑黄色野菜の中でも、特に栄養素が高いことで知られているほうれん草には貧血予防に重要な鉄や鉄の吸収を高めるビ…続きを見る
  • 来店ポイント!生コラフェイシャル!
    プライベート
    投稿日:
    2020/9/20
    投稿者:
    なまちゃ
    こんにちは!柳本です。今月、ご来店6回目の特典で生コラフェイシャルのプレゼントがあります!めちゃくちゃいい化粧品をつかったフェイシャルです!フェースさんといって、いろいろ…続きを見る
  • ハーブティー効果
    プライベート
    投稿日:
    2020/9/15
    投稿者:
    あん まな
    こんばんはおかゆです。今回はハーブティーについて紹介していきます。ハーブティー飲む一番のメリットはリラックスができる事イライラした時や仕事で疲れた時は香りを楽しみながらの…続きを見る
  • かぼちゃ!
    プライベート
    投稿日:
    2020/9/9
    投稿者:
    あん まな
    こんにちは!!おかゆです。今回は南瓜について紹介してきます。かぼちゃには免疫力を上げるなど沢山の栄養素や機能ががあります。栄養素豊富で低カロリーなかぼちゃは実はダイエット…続きを見る
  • わかめ
    プライベート
    投稿日:
    2020/8/31
    投稿者:
    あん まな
    こんばんは!!おかゆです。今回はわかめについて紹介していきます。わかめには多くの栄養素が沢山含まれています。一つ目はヨウ素海水中のミネラルを吸収して育つわかめには豊富なヨ…続きを見る
  • 半身浴ダイエット
    プライベート
    投稿日:
    2020/7/29
    投稿者:
    あん まな
    こんばんは!!おかゆです。今回は半身浴についてお話ししていきます。皆様は半身浴をやった事はありますか?実は半身浴には美容とダイエットにとても効果的です。半身浴効果1ダイエ…続きを見る
  • ランニング
    プライベート
    投稿日:
    2020/7/29
    投稿者:
    のん
    今月週一で走っていてもっと走りたい!!でも雨が続いていて毎日は走れない。モチベが下がる。って感じだったので遂にルームランナーを買ってしまいました!家で走ると服装も気にしな…続きを見る
  • 夏バテに効く野菜
    プライベート
    投稿日:
    2020/7/23
    投稿者:
    あん まな
    こんばんは、おかゆです!今回は夏バテに効く野菜を紹介します夏場はクーラーなどで体が冷えて体調を崩したり暑い日に外で活動するとたくさん汗をかいてしまいそれと同時にミネラルも…続きを見る
  • ヨーグルト
    プライベート
    投稿日:
    2020/7/23
    投稿者:
    あん まな
    こんばんは!!おかゆです。今回はヨーグルトについて紹介します。ヨーグルトには乳酸菌、タンパク質、ビタミンB2、カルシウムなどが入っていて含まれており勉強改善やダイエットにと…続きを見る
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