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アロマ アンド ヒーリング ラ ヒール 天神店のブログ
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投稿日：2024/3/26
- 足ツボについて♪
- こんにちは！ラヒールの今里です♪
いつもラヒールをご愛顧頂き
ありがとうございます！
皆さまは足ツボは受けられた事はありますか？
足の裏にはたくさんのツボがあります！
それは肩こりや腰痛に関わるツボから、内臓の働きに関わるツボまで♪
そして、このような効果があります！
効果１：反射区への刺激による各器官の活性化
足に存在する反射区は毛細血管の集まりであり、各器官と神経で繋がっています。
そのため足つぼマッサージで反射区を刺激すると、そこに対応する臓器が活性化されるのです。
効果２：血行促進
血液は心臓から全身に送られ、末端まで流れた血液は再び心臓に戻ってきます。
このとき重力に逆らって血液を足から心臓に送り返すには、足の筋肉の収縮が必要です。
足は第二の心臓と言われており、足をしっかり刺激することで血液は心臓に戻りやすくなります。
足裏を刺激すると血行も促進され、足のむくみの軽減にもつながります。
効果３：新陳代謝を活性化
血行が促進されるとこで新陳代謝も向上し、老廃物の排出が促されます。
効果４：自然治癒力の維持・向上
ストレスや疲れにより、自らの体を整える自然治癒力も衰えてしまいます。
足つぼを刺激することで、自律神経の働きにアプローチして体調が整いやすくなるのです。
当店でも足裏も流していきますので、気になるお疲れがある方はその部分の足ツボを多めに刺激していき、
効率よく疲れを取っていきましょう♪
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