アロマ アンド ヒーリング ラ・ヒール テンジンテン
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アロマ アンド ヒーリング ラ ヒール 天神店のブログ
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投稿日：2024/5/30
- 暑い日におすすめの精油☆
- こんにちは☆
いつもラヒールをご愛顧頂き誠に
ありがとうございます！！
最近ではお昼間30度近い日があったり
朝の１５・１６度と気温差が10度以上ある日が
あったりと・・・
体調管理がとても難しい季節になってきました( ;∀;)
今回は今の時期におすすめの精油をご紹介します♪
(１) ペパーミント☆
身体が暑い時は体温を下げてくれて、寒い時は体温を上げてくれる効能があります☆
体感温度が４度下がるという研究結果も出ています♪
その他にも、鎮痛・鎮痒・眠気覚ましなどにも効果的です♪
(２) ローズマリー
リンパや血液の流れを良くし、疲労回復や冷えなどの解消にも効果的です☆
最近多い咳喘息の方等にも、気管支の炎症・のどの痛みにも◎
これからの時期の日焼けや火傷などにも効果的です☆
全店で準備のある精油になりますので是非利用してみて下さい♪
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