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銀座岩盤浴 暖のブログ
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投稿日：2025/11/30
- 【奇跡の回復】岩盤浴 × 背骨コンディショニング
- こんにちは。ヨガ講師,背骨コンディショニングパーソナルトレーナーのNaomiです。
スマホやPC、運動不足、ストレス…
気づけば「なんとなく不調」が当たり前になっていませんか？
慢性的な腰痛・肩こり、原因不明のだるさ・頭痛、自律神経の乱れ・眠りの浅さ、冷え・便秘
そんなお悩みに、“岩盤浴の温熱”と“背骨コンディショニング”を組み合わせた
奇跡の回復プログラムをご用意しました。
～背骨コンディショニングって？～
上半身と下半身をつなぐ唯一の骨である仙骨の歪みを整え、
全身の不調を改善する運動プログラム。
改善率96％以上、全国で30万人を様々なカラダの不調、症状から救い、
予約のとれない人気プログラムとしてトップアスリートや芸能人も通う。
「自分で自分を整えられる身体」を作っていくのが最大の特徴です。
当サロンでは、天照石岩盤浴のあたたかさで温泉に浸かっているような心地よさの中で背骨を整えることで、
回復スピードがグッと高まりやすいのが、岩盤浴×背骨コンディショニングの魅力です。
～お客さまの声～
「鉛のように重かった腰が、レッスン後には“元の位置に戻り、痛みがなくなりました。マッサージに行こうと思っていたので、マッサージ代が浮きました（笑） 自分で修正できるのが最高です。」
「今日はありがとうございました。むくみが取れて、指輪がぐるぐる回るほどでした。お陰様で便通も良くなり、帰宅後 －1.2kg でびっくり！ 初めて肩甲骨をちゃんと感じられて、今も背中の真ん中が“使った～！”という良い感覚で残っています。」
「なおみさんのヨガは、ザワザワした雑念がスーッとなくなって、パーッと清々しいクリアな気持ちになるんです。終わったあと『素敵な自分ノート書こう！』って、後回しにしてたことにもやる気が出てきます。」
「ヨガの前は頭痛がひどくて、薬を飲まないと絶対に治らないレベルで心配だったんですが、ヨガが終わったら頭痛のことを忘れていました。この痛みをヨガで乗り越えられたのは初めてです。本当になおみ先生ありがとう～！！！」
少人数制で、お一人おひとりにしっかり寄り添えるクラスですので、
気になる方は、ぜひ一度体験してみてください。
クラスの詳細・開催日・料金などは
ホットペッパークーポンページに載せています。
たった一回でも劇的な変化が！！是非写真をご覧になってくださいね☆
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