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バストアップ/ダイエット痩身/姿勢矯正 MIchi柏店 トータルボディー専門店【ミチ】

バストアップダイエットソウシンシセイキョウセイ ミチカシワテン トータルボディセンモンテン

  • エステ
  • リラク
  • 千葉県柏市柏3-6-25柏ツインビルII4F
  • 柏駅東口5分◆創業23年/深層筋×筋膜ケア/3Dバストアップが大人気/柏/痩身/ダイエット

ミチ 柏店(MIchi)のブログ

ビューティーのブログ一覧

1737件のブログがあります

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  • タンパク質をうまくとるためには!!
    ビューティー
    投稿日:
    2018/5/18
    投稿者:
    MIchi柏店
    痩せるには摂取カロリーを低くすることは大切です!しかし、ここに一つ落とし穴があるんです!それは自然とタンパク質も減らしすぎてしまう事。私たちの身体を動かすためのエネルギー…続きを見る
  • ダイエット食材★
    ビューティー
    投稿日:
    2018/5/18
    投稿者:
    MIchi柏店
    今回はダイエットにおすすめの食材、生姜についてお話します♪ダイエット食材として定番ではありますが、今一度効果などについてお伝えいたします☆まず、生姜の主な効能は・・・・冷…続きを見る
  • バストアップに必要な筋肉★
    ビューティー
    投稿日:
    2018/5/12
    投稿者:
    MIchi柏店
    本日は、バストアップに重要な筋肉についてお話をさせて頂きます。まずは、適度な筋肉をつけていく事で、バストアップに貢献してくれます!筋トレをしていると、ムキムキになってしま…続きを見る
  • 炭水化物について
    ビューティー
    投稿日:
    2018/5/5
    投稿者:
    MIchi柏店
    皆さんが意外と知っているようで知らない 【炭水化物】 に対してのお話しをさせて頂きます。まずダイエットと聞くと、糖質制限や運動など・・・食事面で言うと炭水化物をまずはぬこ…続きを見る
  • 歪み改善には・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2018/5/5
    投稿者:
    MIchi柏店
    皆様は体の歪みって気にされたことございますか??身体が歪んでいると、毛細血管を圧迫して末端の筋肉(足先・指先など)に暖かい血液が運ばれなくなるので冷えにもつながるのです!…続きを見る
  • 紫外線に負けないお肌作り★
    ビューティー
    投稿日:
    2018/5/5
    投稿者:
    MIchi柏店
    今日は紫外線についてお話させて頂きます☆紫外線はお肌の老化にとても関係しているんです。4月から急に強くなり5月には真夏と同じくらいまで強くなります。お肌にもたらす影響は日焼…続きを見る
  • 肩の盛り上がり!!
    ビューティー
    投稿日:
    2018/5/4
    投稿者:
    MIchi柏店
    今日は肩の盛り上がりについて!肩の僧帽筋が盛り上がると首が短く見えてしまいます(T_T)本来、首と肩の境目は90度の直角になっているのが理想の状態!挙式をお控えの方などはとくに…続きを見る
  • 今注目の筋膜リリース♪でも筋膜って????
    ビューティー
    投稿日:
    2018/5/1
    投稿者:
    MIchi柏店
    皆様筋膜をご存じでしょうか?筋膜とは全身に広がる繊維結合組織で皮膚の下にあり、筋肉や内臓、血管、神経系等身体全体を包んでいます。 筋膜はゴムの様に伸び縮みしたり、可動限界…続きを見る
  • ふわふわバストの作り方
    ビューティー
    投稿日:
    2018/4/13
    投稿者:
    MIchi柏店
    桜も散り、そろそろ薄着で肌を出すのも意識する季節ですね!薄着になると体のライン気になりませんか?そこで!今回オススメするのがPMKの光豊胸です!光豊胸で使用される特殊な光は…続きを見る
  • 猫背改善で若返り♪
    ビューティー
    投稿日:
    2018/4/7
    投稿者:
    MIchi柏店
    会社や家でパソコンを使っていたり、スマホを操作しているときに、ふと気付くといつのまにか「猫背」になっていることって結構多いですよね...猫背のほうが楽に感じる人も多いかも…続きを見る
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